Menjaga Kesehatan Mata Anak dari Dampak Negatif Screen Time dengan Madu Herbal, Begini Penjelasannya

Reporter: Faturahman |

Editor: Wahyu Hidayat |

Jumat , 20 Sep 2024 - 10:50

Menjaga Kesehatan Mata Anak dari Dampak Negatif Screen Time dengan Madu Herbal, Begini Penjelasannya--Freepik

menjaga kesehatan mata anak dari dampak negatif screen time dengan madu herbal, begini penjelasannya                            radarpekalongan.bacakoran.co - pada artikel kali ini, kita akan membahas mengenai menjaga kesehatan anak dari dampak negatif screen time dengan madu herbal.
di era digital seperti saat ini, anak-anak sering kali terpapar screen time yang berlebihan, baik itu melalui televisi, tablet maupun smartphone.
penggunaan gadget yang berlebihan dapat memberikan dampak negatif pada kesehatan mata anak, seperti mata lelah, penglihatan kabur, hingga berisiko menyebabkan gangguan mata lainnya.
untuk menjaga kesehatan mata anak, selain mengatur waktu penggunaan gadget, madu herbal bisa menjadi solusi alami yang bermanfaat.
baca juga:manfaat bawang dayak untuk kesehatan, dapat mencegah infeksi bakteri
baca juga:manfaat ashwagandha untuk kesehatan, tanaman herbal dari india
1. dampak negatif screen time pada mata
screen time yang berlebihan menyebabkan anak mengalami kelelahan mata atau digital eye strain.
gejala yang muncul bisa berupa mata merah, kering atau pandangan kabur. selain itu, paparan sinar biru dari layar gadget juga bisa berdampak pada penurunan kualitas tidur anak dan meningkatkan risiko masalah mata di kemudian hari.
2. madu herbal sebagai solusi alami
madu dikenal memiliki banyak manfaat kesehatan, termasuk untuk menjaga kesehatan mata.
madu herbal, yang kaya akan antioksidan, dapat membantu melindungi mata dari kerusakan akibat radikal bebas yang dihasilkan oleh paparan sinar biru.
baca juga:dapat mengatasi masalah pencernaan, inilah manfaat air ketumbar untuk kesehatan
baca juga:inilah makanan untuk meningkatkan perkembangan otak anak
antioksidan dalam madu seperti flavonoid dan vitamin c juga dapat membantu menjaga kesehatan jaringan mata, mengurangi peradangan dan mencegah gangguan penglihatan.
3. cara penggunaan madu herbal
madu herbal bisa dikonsumsi secara teratur oleh anak untuk mendukung kesehatan mata dari dalam.
selain itu, beberapa orang juga menggunakan madu sebagai obat tetes mata alami, meskipun cara ini sebaiknya dilakukan dengan hati-hati dan berdasarkan konsultasi dengan dokter. yang terpenting adalah memilih madu herbal yang murni dan berkualitas.
mengurangi screen time adalah langkah awal yang penting untuk menjaga kesehatan mata anak.
baca juga:inilah 4 fakta mengenai msg yang harus kalian ketahui, apa saja?
baca juga:ini dia jenis obat penghancur batu ginjal yang bisa diresepkan dokter
ditambah dengan manfaat madu herbal, kesehatan mata anak dapat lebih terlindungi dari dampak negatif gadget.
oleh karena itu, pastikan juga anak mendapatkan asupan gizi yang cukup untuk menjaga kesehatan mata secara keseluruhan.
itulah tadi penjelasan mengenai menjaga kesehatan anak dari dampak negatif screen time dengan madu herbal. semoga bermanfaat, terima kasih.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Pekalongan 20 September 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan