Sedang Populer! Apa Itu Retail Therapy, Begini Penjelasan Ahli Psikologi dan Manfaat yang Dapat Diperoleh.

Reporter: Faturahman |

Editor: Wahyu Hidayat |

Rabu , 18 Sep 2024 - 11:33

Sedang Populer! Apa Itu Retail Therapy, Begini Penjelasan Ahli Psikologi dan Manfaat yang Dapat Diperoleh.--Freepik

sedang populer! apa itu retail therapy, begini penjelasan ahli psikologi dan manfaat yang dapat diperoleh.                            radarpekalongan.bacakoran.co - pada artikel kali ini, kita akan membahas mengenai apa itu retail therapy menurut penjelasan dari ahli psikologi dan manfaat yang dapat kita peroleh dari retail therapy.
retail therapy, atau terapi belanja, adalah metode di mana seseorang berbelanja untuk meredakan stres atau memperbaiki suasana hati.
aktivitas tersebut memiliki beberapa manfaat psikologis yang sangat signifikan, terutama bagi mereka yang merasa cemas atau terbebani oleh tekanan hidup.
dengan berbelanja, seseorang diyakini dapat mengalami peningkatan suasana hati karena hormon dopamin yang dilepaskan selama proses tersebut.
baca juga:inilah 5 alasan yang menunjukkan bahwa retail therapy bisa mengurangi stres dan kecemasan menurut psikologi
baca juga:inilah 5 sayuran yang dapat membantu menjaga kesehatan kulit wajah di usia lanjut, apa saja?
selain itu, fokus pada memilih barang dapat mengalihkan perhatian dari stres serta mampu memberikan perasaan kendali yang lebih besar dalam hidup.
manfaat retail therapy:
1. meningkatkan mood
berbelanja memicu hormon dopamin, yang dapat memberikan rasa senang.
2 .mengurangi stres
berfokus pada aktivitas belanja diyakini dapat membantu mengalihkan perhatian dari masalah.
3. meningkatkan kepercayaan diri
menurut beberapa penelitian, membeli barang baru bisa membuat seseorang merasa lebih percaya diri.
baca juga:awet muda di usia tua, inilah 5 buah yang dapat membantu menjaga kesehatan kulit wajah di usia lanjut
baca juga:ini dia manfaat apel untuk kesehatan anak yang wajib diketahui
4. memberikan rasa kontrol
proses memilih barang ketika berbelanja, biasanya dapat memberikan perasaan kendali yang mungkin hilang saat stres.
namun, penting untuk memastikan retail therapy dilakukan dengan bijak agar tidak berujung pada masalah finansial.
berbelanja secara bertanggung jawab bisa menjadi salah satu cara efektif untuk dapat mengatasi tekanan hidup tanpa menciptakan masalah baru.
baca juga:ini dia berbagai pilihan makanan anak usia 1 tahun
baca juga:inilah cara mengajari anak tidur sendiri yang dapat ibu coba
itulah tadi penjelasan mengenai apa itu retail therapy menurut penjelasan dari ahli psikologi dan manfaat yang dapat kita peroleh dari retail therapy. semoga bermanfaat, terima kasih.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Pekalongan 20 September 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan