Dapat Meredakan Asma, Inilah Manfaat Daun Perilla untuk Kesehatan

dapat meredakan asma, inilah manfaat daun perilla untuk kesehatan radarpekalongan.bacakoran.co - berikut ini beberapa manfaat daun perilla untuk kesehatan yang ternyata menyimpan banyak khasiat. penikmat masakan korea mungkin sudah tidak asing lagi dengan daun perilla yang sering disajikan dengan daging bakar. daun perilla tidak hanya meningkatkan cita rasa makanan, tetapi juga bermanfaat bagi kesehatan tubuh-mulai dari alergi hingga asma. daun perilla juga dikenal sebagai daun kemangi cina karena ditanam di negara tersebut 2.000 tahun yang lalu. daun perilla banyak digunakan sebagai tanaman obat atau bahan makanan. daun ini memadukan aroma mint dan basil dengan sedikit rasa pahit. daun perilla kaya akan asam lemak omega-3 yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh. selain itu, daun perilla juga mengandung berbagai mineral seperti kalsium, magnesium dan potasium, serta berbagai senyawa mulai dari antioksidan, antibakteri, antijamur, anti inflamasi, anti alergi dan diakhiri dengan antitumor. manfaat kesehatan daun perilla secara tradisional, daun perilla sering digunakan untuk mengobati asma, batuk, dan pilek. selain itu, daun perilla tetap baik untuk kesehatan. berikut ini adalah berbagai khasiat daun perilla yang bermanfaat: 1. meredakan asma studi menunjukkan bahwa kandungan kimiawi pada daun perilla bermanfaat untuk menekan produksi senyawa penyebab serangan asma dan meningkatkan fungsi paru-paru. selain itu, diyakini bahwa daun ini juga membantu mengatasi masuk angin, mengencerkan dahak, dan meredakan tenggorokan. 2. mengurangi risiko terkena kanker daun perilla mengandung senyawa antioksidan dan asam lemak omega-3 yang diketahui dapat menurunkan risiko terkena kanker, seperti kanker usus besar. diketahui juga bahwa sejumlah bahan kimia yang terkandung dalam daun perilla membantu tubuh melawan sel kanker. 3. mencegah terjadinya reaksi alergi studi membuktikan bahwa ekstrak daun perilla bermanfaat untuk menekan reaksi alergi seperti dermatitis atopik atau asma. dipercaya juga bahwa ekstrak daun perilla menghentikan tubuh memproduksi bahan kimia yang menyebabkan reaksi alergi dan peradangan. 4. menjaga kesehatan jantung selain asam lemak omega-3, daun perilla juga mengandung asam lemak omega-6 dan omega-9 tak jenuh ganda. asam lemak ini dikenal dapat meningkatkan kesehatan jantung dan mencegah rheumatoid arthritis. 5. melawan bakteri di dalam tubuh daun perilla diketahui memiliki aktivitas antimikroba yang dapat melawan bakteri penyebab karies. telah terbukti bahwa aktivitas antimikroba daun perilla juga mampu menghancurkan racun yang dihasilkan oleh bakteri staphylococcus aureus yang hidup di kulit dan di hidung. selain beberapa manfaat di atas, daun perilla diketahui dapat meningkatkan daya ingat otak dan fungsi sistem kekebalan tubuh, melawan sembelit, mendukung kesehatan perut, mengurangi kejang otot, bahkan mengatasi depresi dan kecemasan. namun perlu diingat bahwa semua khasiat daun perilla yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh masih perlu diteliti lebih lanjut. tidak disarankan untuk mengoleskan daun perilla langsung ke kulit, karena dapat menyebabkan reaksi alergi dan ruam pada kulit. jika kamu ingin mengonsumsi daun perilla, terutama dalam bentuk suplemen makanan, untuk mengobati penyakit yang kamu derita, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter. jika dokter telah mengizinkannya, pilihlah suplemen makanan yang telah terdaftar di bpom untuk memastikan keamanannya. juga, sebelum menggunakan produk, pastikan untuk membaca dosis yang tertera pada label kemasan.

Tag

• # daun perilla untuk kesehatan
• # daun perilla
• # manfaat daun perilla
• # manfaat daun perilla untuk kesehatan

Share

• 
• 
• 
• 
•