Manfaat Nanas Madu untuk Kesehatan Tubuh
Manfaat Nanas Madu untuk Kesehatan --Youtube.com/Sehat Secara Alami
RADARPEKALONGAN.BACAKORAN.CO - Meski ukuran buahnya kecil, manfaat nanas madu untuk kesehatan cukup besar.
Hal ini disebabkan tingginya kandungan serat, antioksidan, vitamin dan mineral dalam madu nanas.
Selain itu, buah yang rasanya manis ini juga mengandung enzim bromelain yang bermanfaat untuk saluran pencernaan.
Nanas madu memiliki ukuran yang lebih kecil dan rasa yang lebih manis dibandingkan nanas biasa. Buahnya juga memiliki kulit berwarna jingga tua atau merah.
Madu nanas kaya akan vitamin C, yang dapat mencegah flu. Selain itu, karena kandungan antioksidannya yang tinggi, keunggulan lain dari madu nanas adalah dapat mencegah serangan jantung dan kanker.
Selain itu, manfaat madu nanas juga ditegaskan dengan kandungan antioksidan yang tinggi dan berbagai mineral penting seperti zat besi, mangan, dan seng.
Penelitian juga menunjukkan bahwa madu nanas mengandung bromelain, enzim yang memecah protein dan mendukung kesehatan saluran pencernaan.
BACA JUGA:Kandungan dan Manfaat Buah Naga Kuning untuk Kesehatan
Berbagai Manfaat Madu Nanas untuk Kesehatan
Karena kandungan nutrisinya yang kaya, nanas dengan madu memiliki berbagai manfaat kesehatan, antara lain:
1. Mencegah flu
Kandungan vitamin C yang tinggi pada madu nanas membuat buah ini bermanfaat untuk meningkatkan kekebalan tubuh, sehingga tubuh tidak mudah sakit.
Dengan asupan vitamin C harian yang cukup, daya tahan tubuh meningkat, yang memfasilitasi pencegahan dan pengendalian penyakit, termasuk influenza.
2. Cegah sembelit
- Tag
- Share
-
-
