Sebagai Sumber Energi, Inilah Manfaat Telur untuk Ibu Hamil
Editor: Wahyu Hidayat
|
Sabtu , 07 Sep 2024 - 15:52
Manfaat telur untuk ibu hamil--Youtube.com/Mamapapa ID
Selain itu, mineral ini juga penting untuk menjaga kontraksi otot dan proses pembekuan darah yang diperlukan saat melahirkan.
Itulah manfaat telur untuk ibu hamil yang tidak boleh diabaikan. Karena khasiatnya yang luar biasa bagi ibu dan janin, ibu hamil disarankan untuk memasukkan telur ke dalam menu makanan sehari-hari bersama dengan makanan sehat lainnya.
Telur juga bermanfaat untuk disantap saat sarapan, makan siang atau makan malam.