3. Mempromosikan perkembangan organ janin
Kandungan zat besi dan vitamin A pada daun kelor tidak hanya meningkatkan produksi darah, tetapi juga penting untuk menunjang perkembangan organ janin seperti mata, jantung, paru-paru dan ginjal.
Diketahui juga bahwa vitamin B6 yang terkandung dalam daun kelor berperan penting dalam menjaga pertumbuhan dan perkembangan otak janin dan sistem saraf.
4. Mengatasi morning sickness
Makan daun kelor juga bisa menjadi alternatif morning sickness. Keunggulan ini karena kandungan vitamin B6 - nya yang dapat mengurangi rasa mual pada ibu hamil.
5. Mengurangi risiko terkena preeklamsia
Preeklamsia merupakan komplikasi kehamilan yang berbahaya dan memerlukan penanganan segera.
Kondisi ini ditandai dengan tekanan darah tinggi, pembengkakan pada kaki dan tangan serta dapat memicu kejang pada ibu hamil.
Padahal, kondisi ini bisa mengancam nyawa ibu dan janin jika tidak segera ditangani.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa kandungan senyawa fenolik pada daun kelor berpotensi mengurangi risiko terjadinya preeklamsia.
Dipercaya bahwa daun kelor bermanfaat tidak hanya untuk ibu hamil, tetapi juga untuk rahim.
Terlepas dari berbagai khasiatnya yang bermanfaat, ibu hamil tidak boleh mengonsumsi daun kelor secara berlebihan.
Hal ini dikarenakan khasiat dan keamanan daun kelor untuk ibu hamil belum diketahui secara pasti dan masih memerlukan penelitian lebih lanjut.
Untuk menjaga kehamilan, tidak cukup hanya makan daun kelor saja. Ibu hamil juga dianjurkan untuk menjalani pola hidup sehat yaitu lebih banyak istirahat, cukup cairan dan makan makanan yang mengandung karbohidrat, protein, serat, vitamin dan mineral.