Pilihan Jus yang Bagus untuk Ibu Hamil, yang Membantu Selalu Sehat

7. Jus stroberi

Jika ibu hamil menginginkan jus segar dengan sedikit rasa asam, mereka bisa menggunakan jus stroberi.

Segelas jus strawberry mengandung serat, vitamin dan mineral. Padahal, buah merah ini juga mengandung kolin yang bermanfaat untuk perkembangan otak janin.

Selain berbagai jus yang sudah dijelaskan di atas, ibu hamil juga bisa mengonsumsi berbagai jus yang bermanfaat bagi ibu hamil lainnya, mulai dari jus semangka, jus melon, jus jambu biji atau smoothie buah atau sayur. 

Jus sehat untuk ibu hamil tersebut di atas bisa dikonsumsi secara bergantian agar ibu hamil tidak bosan.