Manfaat Daun Salam untuk Kesehatan, Dapat Menjaga Kadar Gula Darah dan Kolesterol

Senin 24 Jun 2024 - 01:38 WIB
Reporter : Argubi
Editor : Wahyu Hidayat

Dengan cara ini, luka akan lebih cepat sembuh. Ini adalah salah satu kelebihan daun salam.

8. Pencegahan osteoporosis

Daun salam juga bermanfaat untuk mencegah keropos tulang atau osteoporosis. Kandungan magnesium pada daun salam membantu menjaga kepadatan dan kekuatan tulang.

Selain itu, magnesium juga memastikan fungsi normal saraf dan otot.

9. Pencegahan pikun

Berkat berbagai senyawa antioksidan yang terkandung dalam daun salam, tubuh dapat terhindar dari stres oksidatif yang dapat menyebabkan penurunan kemampuan kognitif,misalnya pikun.

Oleh karena itu, daun salam digunakan untuk menjaga kesehatan otak dan meningkatkan daya ingat.

10. Mencegah kanker

Keunggulan daun salam selanjutnya adalah mengurangi risiko terkena kanker.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa penggunaan ekstrak daun salam memberikan hasil yang menjanjikan dalam mencegah terjadinya kanker payudara dan kanker kolorektal.

Keunggulan ini dicapai karena kandungan antioksidan pada daun salam yang dapat membantu menekan pertumbuhan sel kanker.

Selain beberapa manfaat di atas, daun salam juga sering digunakan untuk meredakan hidung tersumbat dan nyeri akibat sinusitis

Meski banyak manfaat daun salam untuk kesehatan yang bisa kamu dapatkan, perlu diingat bahwa manfaat daun salam yang tercantum di atas memerlukan kajian lebih lanjut.

Kategori :

Terpopuler