RADARPEKALONGAN.BACAKORAN.CO - Buat siapa saja wajib dihindari kebiasaan tidak sehat yang bikin cepat tua dan jadi orang yang lupa menaruh barang.
Kalau teman-teman mengalami lupa menaruh kunci, dompet dan sebagainya bisa terindikasi sering melakukan kebiasaan yang kurang sehat buat tubuh.
Khususnya buat kesehatan otak yang sangat penting sekali. Penting untuk dijaga agar tak mengalami penurunan daya ingatnya.
BACA JUGA:Berikut 6 Buah yang Ampuh Atasi DBD, Bantu Naikkan Kadar Trombosit Darah
BACA JUGA:Ini Dia 5 Manfaat Cuka Apel untuk Kesehatan Wanita yang Harus Kamu Ketahui
Buat kalian semua wajib hentikan kebiasaan tidak sehat yang bikin kamu jadi seorang pelupa. Apa saja itu? Ini dia daftarnya!
1. Mager dan Selalu Rebahan
Kebiasaan malas gerak dan selalu rebahan bisa memicu penyebab penyakit asam urat. Aktivitas yang berkurang bisa mengakibatkan masalah pada kesehatan.
Perlu diketahui kalau penyakit Alzheimer ini bisa meningkatkan risiko demensia, Alzheimer dan masalah kesehatan lainnya.
2. Terlalu Menyendiri
Kurang bersosialisasi bisa berdampak negatif terhadap otak. Terlalu lama menyendiri akan mengakibatkan penurunan daya ingat otak.
Mengobrol bisa mencegah penurunan fungsi otak. Sehingga buat yang introvert, janganlah terlalu meneyendiri.
BACA JUGA:Wajib untuk Dikonsumsi, Inilah 6 Buah untuk Jaga Daya Ingat Buat Orang Tua
BACA JUGA:Boleh Dikonsumsi Penderita Asam Urat! Ini Dia Deretan Buah Rendah Purin
3. Terlalu Stres