Oleh karena itu, saat di gunung usahakan untuk makan yang secukupnya.
BACA JUGA:5 Rekomendasi Wisata untuk Menikmati Sunset di Jogja, Anak Senja Wajib Tahu!
6. Minum secukupnya
Selain makan secukupnya, Anda juga perlu menjaga agar tidak minum secara berlebihan.
Sebab selain akan mudah mendatangkan mulas, minum yang berlebihan juga seringkali membuat kita terus-terusan ingin buang air kecil.
Hal tersebut pastinya akan mengganggu proses pendakian kita, apalagi jika sudah sampai di dalam tenda, Anda akan malas untuk bolak-balik keluar masuk tenda dan dapat mengganggu waktu istirahat Anda.
7. Mengatur posisi tubuh yang tepat
Saat beristirahat di jalur pendakian maupun sudah di dalam tenda, usahakan mencari posisi duduk atau tidur yang nyaman.
BACA JUGA:5 Rekomendasi Wisata Hidden Gem Semarang, Cocok untuk Liburan Akhir Pekan
Sebab posisi tubuh yang nyaman dapat mencegah atau setidaknya menahan keinginan kita untuk BAB.
Itulah 7 tips agar tidak merasakan mulas saat mendaki gunung. Semoga bermanfaat.(*)