RADARPEKALONGAN.BACAKORAN.CO - Tidak hanya harum, ini dia manfaat bunga sedap malam yang jarang diketahui.
Bunga sedap malam tidak hanya harum, tetapi juga sehat dalam kelimpahan. Bunga sedap malam dipercaya dapat melindungi tubuh dari efek radikal bebas dan menghilangkan stres.
Tuberose merupakan salah satu jenis tumbuhan asli beberapa negara, termasuk Indonesia.
Bunga dengan aroma khas dapat digunakan untuk keperluan sehari-hari, misalnya untuk membumbui ruangan atau memasak makanan.
Selain itu, bunga yang mudah didapat ini juga memiliki berbagai khasiat yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
Tentu saja, berbagai khasiat bunga sedap malam yang bermanfaat disebabkan oleh berbagai komponen yang dikandungnya.
Komposisi dan manfaat bunga sedap malam
Bunga tuberose diketahui mengandung berbagai jenis antioksidan seperti vitamin C, polifenol, antosianin, karotenoid, dan flavonoid. Selain itu, bunga tuberose mengandung sedikit gula.
Karena kandungan antioksidannya, berikut berbagai manfaat kesehatan dari bunga sedap malam yang bisa kamu dapatkan:
1. Mempromosikan berbagai fungsi jaringan tubuh
Salah satu manfaat kesehatan dari bunga sedap malam adalah membantu tubuh menjalankan fungsinya dengan benar.
Hal ini disebabkan kandungan vitamin C pada bunga putihnya.
Vitamin C dikenal dapat membantu tubuh menyerap zat besi, membentuk kolagen, dan mengoptimalkan fungsi sistem kekebalan tubuh.
2. Meningkatkan sirkulasi darah
Keuntungan lain dari bunga sedap malam adalah meningkatkan sirkulasi darah.