Manfaat Nanas Madu untuk Kesehatan Tubuh

Senin 09 Sep 2024 - 00:38 WIB
Reporter : Argubi
Editor : Wahyu Hidayat

Manfaat nanas madu dalam mencegah penuaan kulit juga karena kandungan vitamin C-nya. Vitamin C mampu meningkatkan produksi kolagen dan mencegah hiperpigmentasi kulit.

8. Meredakan nyeri sinusitis

Keuntungan lain dari madu nanas adalah mengurangi rasa sakit pada penderita sinusitis.

Hal ini disebabkan kandungan enzim bromelain dalam madu nanas yang memiliki efek anti inflamasi dan berperan sebagai pereda nyeri alami.

9. Mempromosikan penyembuhan luka bakar

Diketahui juga bahwa bromelain yang terkandung dalam madu nanas mempercepat penyembuhan luka bakar.

Enzim ini membantu memperbaiki jaringan kulit yang rusak, mengangkat sel-sel mati dan menghilangkan rasa sakit.

10. Meredakan nyeri sendi akibat osteoarthritis

Penderita osteoartritis bisa mengonsumsi madu nanas sebagai camilan sehari-hari.

Buah ini mengandung bromelain yang memiliki khasiat anti inflamasi, sehingga dapat mengurangi nyeri sendi.

Penelitian menunjukkan bahwa bromelain sama efektifnya dengan obat radang sendi.

11. Mencegah serangan jantung

Diketahui bahwa kandungan antioksidan dalam madu nanas, seperti flavonoid dan fenol, mengurangi risiko serangan jantung.

Antioksidan sendiri merupakan senyawa yang terdapat pada makanan yang dapat melawan radikal bebas penyebab kerusakan sel dan berbagai gangguan kesehatan seperti penyakit jantung.

Itulah berbagai manfaat nanas madu untuk kesehatan tubuh. Untuk memaksimalkan manfaatnya, disarankan untuk mengonsumsi 165 gram atau sekitar 1 cangkir madu nanas per hari.

Kategori :