Bahan aktif kemangi memperkuat respon imun tubuh, membantu melawan infeksi dan menjaga keseimbangan sistem kekebalan tubuh.
4. Meningkatkan metabolisme dan mengurangi stres
Khasiat yang bermanfaat ini dikaitkan dengan efek positif daun kemangi pada metabolisme dalam tubuh.
Makan daun kemangi dapat mempercepat metabolisme, yang membantu mengurangi berat badan dan mengatasi stres, serta meningkatkan energi dan kesehatan mental.
Dengan menggunakan daun kemangi dalam bentuk mentahnya, kita dapat memaksimalkan penyerapan nutrisi penting yang dibutuhkan untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Masing-masing daun kemangi menyimpan kisah kesehatan yang diturunkan dari generasi ke generasi, dan khasiat bermanfaat inilah yang menjadi alasan mengapa kemangi terus digunakan untuk berbagai keperluan medis dan kuliner hingga saat ini.