Inilah Manfaat Kulit Manggis untuk Kesehatan dan Cara Menggunakannya

Reporter: Argubi |

Editor: Wahyu Hidayat |

Selasa , 03 Sep 2024 - 18:39

Manfaat Kulit Manggis untuk Kesehatan --Youtube.com/Dokter Fery TV

RADARPEKALONGAN.BACAKORAN.CO - Manfaat kulit manggis untuk kesehatan sangat beragam, mulai dari mengurangi peradangan hingga mengencangkan kulit.

Hal ini disebabkan kulit manggis mengandung banyak nutrisi penting, termasuk antioksidan yang dapat melawan radikal bebas.

Manfaat kulit manggis bagi kesehatan sangat beragam, karena kulit buah ini mengandung nutrisi sehat seperti vitamin C, magnesium, dan serat.

Selain itu, kulit manggis juga mengandung antioksidan seperti xanthone yang memiliki efek antibakteri, antiinflamasi, dan antijamur.

Berbagai Manfaat Kulit Manggis untuk Kesehatan

1. Mengurangi peradangan

Kandungan xanthone dan vitamin C pada kulit manggis dipercaya dapat membantu melawan peradangan akibat penyakit tertentu seperti radang sendi atau penyakit autoimun.

Namun, diperlukan penelitian lebih lanjut tentang efektivitas kulit manggis dalam mengurangi proses inflamasi dalam tubuh.

2. Menurunkan kadar kolesterol

Beberapa penelitian pada hewan menunjukkan bahwa ekstrak kulit manggis mengurangi kadar kolesterol.

Hal ini diketahui karena kandungan antioksidan dan xanthone pada ekstrak kulit manggis yang memiliki efek anti inflamasi.

Selain itu, ekstrak kulit manggis juga mengandung serat bermanfaat yang membantu mengontrol kadar lemak darah.

Menurunkan kadar kolesterol dikaitkan dengan penurunan risiko penyakit jantung dan stroke di kemudian hari.

inilah manfaat kulit manggis untuk kesehatan dan cara menggunakannya                            radarpekalongan.bacakoran.co - manfaat kulit manggis untuk kesehatan sangat beragam, mulai dari mengurangi peradangan hingga mengencangkan kulit.
hal ini disebabkan kulit manggis mengandung banyak nutrisi penting, termasuk antioksidan yang dapat melawan radikal bebas.
manfaat kulit manggis bagi kesehatan sangat beragam, karena kulit buah ini mengandung nutrisi sehat seperti vitamin c, magnesium, dan serat.
selain itu, kulit manggis juga mengandung antioksidan seperti xanthone yang memiliki efek antibakteri, antiinflamasi, dan antijamur.
baca juga:in dia cara mencegah bibir kering yang perlu kamu lakukan
berbagai manfaat kulit manggis untuk kesehatan
1. mengurangi peradangan
kandungan xanthone dan vitamin c pada kulit manggis dipercaya dapat membantu melawan peradangan akibat penyakit tertentu seperti radang sendi atau penyakit autoimun.
namun, diperlukan penelitian lebih lanjut tentang efektivitas kulit manggis dalam mengurangi proses inflamasi dalam tubuh.
2. menurunkan kadar kolesterol
beberapa penelitian pada hewan menunjukkan bahwa ekstrak kulit manggis mengurangi kadar kolesterol.
hal ini diketahui karena kandungan antioksidan dan xanthone pada ekstrak kulit manggis yang memiliki efek anti inflamasi.
selain itu, ekstrak kulit manggis juga mengandung serat bermanfaat yang membantu mengontrol kadar lemak darah.
menurunkan kadar kolesterol dikaitkan dengan penurunan risiko penyakit jantung dan stroke di kemudian hari.
3. menghambat pertumbuhan sel kanker
dipercaya bahwa kandungan xanthone pada kulit manggis dapat menghambat perkembangan dan penyebaran sel kanker seperti kanker payudara dan paru-paru.
selain itu, sebuah penelitian juga menyebutkan bahwa efek anti kanker dari kulit manggis dapat menghambat perkembangan kanker usus besar.
namun, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk memverifikasi efektivitas kulit manggis dalam memerangi kanker.
4. kontrol gula darah
studi tersebut menunjukkan bahwa ekstrak kulit manggis mampu menurunkan kadar gula darah dan mempertahankannya pada tingkat yang stabil.
manfaat kulit manggis tercapai karena kandungan xanthone di dalamnya.
hal ini membuat kulit manggis sering digunakan sebagai salah satu obat herbal yang dapat mencegah resistensi insulin dan diabetes.
namun, jika kamu ingin menggunakan kulit manggis untuk mengobati diabetes, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu ke dokter.
5. meningkatkan daya tahan tubuh
sebuah penelitian telah menunjukkan bahwa mengonsumsi suplemen makanan yang mengandung ekstrak kulit manggis dapat mengurangi gejala peradangan dan meningkatkan daya tahan tubuh.
manfaat ini karena kandungan antioksidan dan vitamin c.
6. mengencangkan kulit
kamu bisa menggunakan produk perawatan kulit dengan ekstrak kulit manggis untuk menjaga kulit tetap kenyal dan awet muda.
penelitian telah menunjukkan bahwa ekstrak kulit manggis dapat meningkatkan elastisitas kulit secara signifikan.
manfaat kulit manggis untuk kulit tercapai karena sifat anti-inflamasi dan antioksidannya, yang dapat melindungi sel-sel kulit dari kerusakan akibat paparan sinar matahari.
seperti yang ditunjukkan sebelumnya, khasiat kulit manggis yang bermanfaat dapat diperoleh dengan menyeduhnya dalam bentuk teh herbal.
selain digunakan sebagai teh herbal, ekstrak kulit manggis juga sering dimasukkan dalam suplemen makanan dan produk perawatan kulit seperti masker.
jika kamu ingin merasakan manfaat penuh dari kulit manggis dengan bantuan suplemen makanan, gunakanlah sesuai petunjuk yang tertera pada kemasan agar tetap aman.
hal yang sama berlaku untuk produk perawatan kulit yang mengandung ekstrak kulit manggis.
disarankan untuk terlebih dahulu melakukan tes alergi pada bagian dalam siku untuk melihat reaksinya. jika kulit berwarna merah, ruam, gatal atau bengkak, jangan terus menggunakan produk tersebut.
manfaat kesehatan dari kulit manggis sangat beragam. namun, jangan menggunakan kulit manggis untuk mengobati penyakit, karena diperlukan penelitian lebih lanjut terkait efektivitas dan keamanannya.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Pekalongan 20 September 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan