Ibu-Ibu Wajib Tahu Nih! Informasi Seputar Susu Kental Manis yang Jarang Diketahui

RADARPEKALONGAN.BACAKORAN.CO- Akhir - akhir ini statemen tentang susu kental manis tidak boleh diseduh kembali jadi perbincangan publik. Benarkah susu kental manis dapat menjadi pengganti susu bubuk / susu murni? Yuk cek faktanya! 

Sebelum penjelasan lebih lanjut, kamu perlu mengetahui apa sih yang dimaksud susu kental manis. Jadi, susu kental manis adalah susu yang telah melalui proses pemanasan untuk menghilangkan sebagian besar airnya, kemudian ditambahkan gula untuk menghasilkan produk yang kental dan manis. Umumnya, Susu kental manis digunakan sebagai pemanis dan bahan dalam berbagai hidangan penutup, minuman, dan makanan lainnya.

Karena memiliki karakteristik rasa yang manis, susu kental manis biasanya digunakan sebagai bahan tambahan untuk menambah cita rasa pada makanan. Misalnya : 

1. Sebagai Pemanis Minuman: Tambahkan satu atau dua sendok makan ke dalam kopi, teh, atau cokelat panas.

2. Dalam Pembuatan Kue: Gunakan sesuai dengan resep untuk menambah rasa manis dan tekstur creamy.

3. Untuk Saus dan Topping: Tuangkan langsung di atas pancake, waffle, atau buah-buahan segar.

4. Sebagai Bahan Puding atau Es Krim: Campurkan dengan bahan-bahan lainnya sesuai dengan resep.

Catatan Penting yang harus dipahami dalam penggunaan susu kental manis pada makanan :

BACA JUGA :Inilah Susu yang Aman untuk Lambung dan Sehat Menjaga Sistem Pencernaan Tubuh

BACA JUGA :Manfaat Susu Kefir dan Risiko Efek Sampingnya yang Perlu Kamu Ketahui

1. Kandungan Gula Tinggi: Karena kandungan gulanya yang tinggi, konsumsi susu kental manis harus diperhatikan, terutama bagi individu yang harus mengontrol asupan gula.

2. Kalori Tinggi: Susu kental manis memiliki kandungan kalori yang tinggi, sehingga konsumsinya harus disesuaikan dengan kebutuhan kalori harian.

Susu kental manis tidak direkomendasikan sebagai pengganti susu biasa untuk anak-anak atau konsumsi harian karena tingginya kadar gula dan rendahnya kandungan air dibandingkan susu segar atau susu bubuk.

Susu kental manis, meskipun lezat dan serbaguna, sebaiknya dikonsumsi dengan hati-hati dan dalam jumlah terbatas karena kandungan gula dan kalorinya yang tinggi.