Inilah Beberapa Manfaat Buah Pala untuk Kesehatan
manfaat Buah Pala untuk kesehatan--Youtube.com/Sehat Secara Alami
RADARPEKALONGAN.BACAKORAN.CO - Inilah beberapa manfaat buah pala untuk kesehatan yang dapat kamu rasakan khasiatnya.
Pala rendah kalori dan enak disantap, memiliki banyak khasiat yang bermanfaat bagi kesehatan.
Manfaatnya terletak pada kandungan vitamin C, kalsium, fosfor dan nutrisi lainnya dalam buah pala.
Pala adalah tanaman pedas, yang masing-masing bagiannya digunakan dengan cara yang berbeda.
Daging buah pala dapat digunakan untuk membuat berbagai makanan seperti manisan, acar timun, selai dan sirup.
Pala mengandung miristisin, yang memiliki sifat antioksidan, antibakteri, dan antitumor yang bermanfaat bagi tubuh.
Selain itu, pala juga mengandung senyawa miristisin, beta-karoten dan monoterpen.
BACA JUGA:Inilah Manfaat Buah Ceri untuk Kesehatan, Meski Ukurannya Kecil
BACA JUGA:Ini Dia Manfaat Miracle Fruit untuk Kesehatan, Cita Rasa Buah Ajaib
Manfaat Buah Pala untuk Kesehatan
1. Melindungi tubuh dari efek radikal bebas
Pala mengandung vitamin C yang berperan sebagai antioksidan. Senyawa ini membantu melindungi sel-sel tubuh dari efek radikal bebas penyebab penyakit jantung dan kanker.
2. Melindungi tubuh dari peradangan
Pala dipercaya memiliki efek anti inflamasi. Hal ini disebabkan kandungan miristisin di dalamnya.
- Tag
- Share
-
-
