Inilah Manfaat Infused Water Mentimun yang Sehat dan Menyegarkan

RADARPEKALONGAN.BACAKORAN.C0 - Manfaat infused water mentimun yang sehat dan menyegarkan yang dapat kamu konsumsi.

Air infus mentimun populer sebagai minuman detoksifikasi untuk menghilangkan racun dari dalam tubuh.

Kamu bisa membuat minuman ini dengan menambahkan potongan buah dan sayuran segar ke dalam air mineral.

Jadi, buah atau sayuran mana yang harus saya pilih dengan benar? Mentimun bisa menjadi sayuran yang cocok untuk membuat tincture karena banyaknya khasiat bermanfaat yang diberikannya.

Manfaat Infused Water Mentimun

1. Membantu menjaga hidrasi tubuh

Keuntungan utama dari infused water adalah melembabkan tubuh. Air dengan irisan timun bisa menjadi alternatif minuman menyegarkan yang terbuat dari air putih biasa.

Minuman ini cocok untuk kamu yang tidak suka minum air putih untuk memenuhi kebutuhan air sehari-hari.

Menurut American Academy of Family Physicians, hidrasi penting untuk menjaga fungsi tubuh karena setiap sel, jaringan, dan organ membutuhkan air untuk berfungsi dengan baik.

2. Mempromosikan proses detoksifikasi tubuh

Padahal, air untuk merendam ketimun tidak langsung mengeluarkan racun dari dalam tubuh. Namun, penggunaannya bermanfaat untuk meningkatkan fungsi ginjal.

Ginjal merupakan organ yang berperan penting dalam menyaring racun dan mengeluarkan racun dari dalam tubuh melalui air seni. Proses ini penting untuk menjaga kesehatan organ vital tubuh.

Mentimun juga mengandung diuretik alami yang membantu menghilangkan kelebihan cairan dan garam dari tubuh.

3. Mengandung antioksidan