Manfaat Buah Pir Buat Tubuh, Ternyata Bisa Mencegah Beragam Penyakit
Manfat buah pir buat tubuh-Kunci Sehat-YouTube
RADARPEKALONGAN.BACAKORAN.CO - Manfat buah pir buat tubuh ternyara tak cuma menyegarkan tapi juga mencegah berbagai macam penyakit.
Kandungan zat dalam buah pir bersifat sebagai antioksidan yang membantu menyehatkan tubuh.
Namun secara rasa pastinya masih masuk ke dalam selera. Hal ini karana teksturnya yang lembut dan berserat tinggi.
BACA JUGA:Ini Dia Buah Melon yang Menyegarkan dan Mengandung Nutrisi yang Baik untuk Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Manfaat Ajaib Buah Melon untuk Kesehatan Tubuh, Ternyata Bagus untuk Mencegah Segala Macam Penyakit
Inilah beragam manfaat buah pir buat tubuh yang salah satunya baik buat kesehatan sistem pencernaan usus.
1. Bisa Menjaga Kesehatan Usus
Kandungan serat pada biuah pir yang mencapai 6 gram atau 21 persen kebutuhan harian ini bisa menyehatkan sistem pencernaan.
Sistem pencernaan pada usus bisa memproduksi tinja dengan baik. Bisa melunakkan dan menggembungkan tinja dengan baik.
Hal ini karena kandungan serat pektin yang membantu menjaga kesehatan bakteri di usus.
2. Mengandung Senyawa Tanaman
Kandungan antosianin yang ada pada buah pir bisa meningkatkan kesehatan jantung dan melindungi tubuh dari kanker.
BACA JUGA:Apa Saja Jus Buah untuk Kesehatan Tubuh? Ini Dia Daftarnya yang Menyehatkan Persendian Lutut
BACA JUGA:Ini Dia Rekomendasi Penggunaan Jus Buah yang Kaya Vitamin C untuk Kesehatan
- Tag
- Share
-
-
