Manfaat Nanas untuk Wanita, Dapat Mencegah Penuaan Kulit Dini

RADARPEKALONGAN.BACAKORAN.CO - Manfaat nanas untuk wanita sangat besar. Namun sayangnya, sebagian wanita mungkin enggan makan nanas, karena dipercaya buah ini mampu menyebabkan keputihan dan membuatnya "kotor". 

Padahal, buah yang kaya nutrisi ini mampu menunjang kesehatan kulit, mencegah infeksi vagina, dan meredakan kram menstruasi.

Manfaat nanas bagi wanita tidak diragukan lagi. Buah tropis dengan nama Latin Ananas comosu ini cocok dikonsumsi oleh wanita yang belum menikah atau sudah menikah, sedang menstruasi, hamil atau menyusui.

Diketahui bahwa berbagai nutrisi yang terkandung dalam nanas memperkuat sistem kekebalan tubuh, mencegah berkembangnya penyakit, serta mencegah dan mengobati sembelit.

Namun, nanas bahkan lebih bermanfaat bagi wanita. Berikut adalah beberapa khasiat nanas yang bermanfaat bagi wanita yang suka ketika mereka tidak cukup.

BACA JUGA:Manfaat Nanas Madu untuk Kesehatan Tubuh

Daftar Manfaat Nanas untuk Wanita

1. Mencegah penuaan kulit dini

Seiring bertambahnya usia, produksi kolagen di kulit menurun. Padahal, kolagen berperan penting dalam menjaga elastisitas dan hidrasi kulit.

Untuk meningkatkan produksi kolagen pada kulit, kamu perlu mengonsumsi sumber vitamin C seperti nanas, stroberi, dan jeruk.

Dengan kolagen yang cukup, kulit akan menjadi lebih sehat, yang akan mencegah munculnya tanda-tanda penuaan kulit, seperti kulit kering dan keriput.

Nanas juga kaya akan antioksidan yang dapat mencerahkan kulit dan mengurangi munculnya flek hitam di atasnya, terutama akibat paparan sinar matahari yang berlebihan.

2. Menghilangkan jerawat

Nanas mengandung enzim bromelain, yang memiliki sifat antimikroba. Karena kandungan enzim ini, nanas mampu melawan jerawat.