Rekomendasi Susu Rendah Lemak untuk Tubuh yang Sehat Buat Orang Tua

Reporter: Saiful Ibad |

Editor: Saiful Ibad |

Jumat , 26 Jul 2024 - 14:00

Susu rendah lemak yang cegah osteoporosis-Sehat tvOne -YouTube

rekomendasi susu rendah lemak untuk tubuh yang sehat buat orang tua                            radarpek  alongan.bacakoran.id - susu rendah lemak yang cegah osteoporosis bisa dikonsumsi untuk mencegah pengeroposan tulang sangat penting buat dikonsumsi.
salah satu diantara penyakit kronis adalah serangan jantung tiba-tiba. hal ini bisa saja terjadi kalau lansia tidak memperhatikan apa yang dikonsumsi ke dalam tubuh. 
seperti sering konsumsi makanan yang berminyak dalam jangka waktu panjang pasti akan menyebabkan kolesterol tinggi.
jangan salah, minum susu juga bisa menyebabkan kolesterol tinggi kalau tidak memperhatikan kandungan lemaknya. 
baca juga:7 cara mengatasi sembelit pada ibu hamil dan penyebabnya
baca juga:dapat meningkatkan fungsi otak! inilah manfaat minum kopi pahit murni
lantas apa saja susu rendah lemak anti kolesterol yang sehat untuk lansia? yuk simak jawabannya berikut ini. 
1. diabetasol cokelat
diabetasol merupakan produk susu yang rendah lemak dan sehat untuk lansia. sebab susu ini mengandung lemak yang sangat rendah dibandigkan susu full cream. 
kandungan lemak yang ada pada susu ini di angka 1 sampai 2 persen dari total jumlah per tuangan. jadi sehat untuk lansia karena tidak menimbulkan kolesterol tinggi. 
untuk harga diabetasol cokelat ini harganya hanya 40 ribu rupiah. termasuk masih terjangkau. 
2. ensure vanilla
selanjutnya susu yang bisa dikonsumsi lansia dan menyehatkan tulang dan otot ini adalah ensure vanilla. susu ini bisa dikonsumsi untuk mencegah osteoprososis. 
namun di samping itu kandungan susu ensure vanilla ini sangat rendah lemak. sehingga aman bila dikonsumsi oleh orang tua yang mudah sekali naik kolesterolnya. 
baca juga:berikut ini daftar minuman yang dapat menjaga daya tahan tubuh, perhatikan!
baca juga:ini dia kumpulan makanan yang bermanfaat bagi kesehatan usus
untuk harga ensure vanilla ini harganya hanya 129 ribu rupiah. termasuk lebih murah dibandingkan dengan susu appeton 60 plus. 
3. anlene gold
produk susu yang dapat menyelamatkan lansia adalah anlene gold. salah satu susu rendah lemak anti kolesterol tinggi.
susu anlene gold ini bisa mencegah penyakit jantung akibat naiknya kolesterol. cukup minum susu ini dengan 4 sendok susu bubuk lalu campurkan dengan 200 ml air.
harga susu ini hanya 40 ribu rupiah. ada varian rasa berupa vanilla dan cokelat.
4. nephrisol-d 
susu yang sehat untuk lansia agar tidak punya kolestrol tinggi adalah nephrisol-d. mengandung asam amino yang tinggi.
harga produk susu ini mulai dari 72 ribu rupiah. susu ini sangat sehat untuk lansia. 
5. entrasol senior
susu yang sehat untuk lansia salah satunya adalah entrasol senior. minuman susu ini mengandung protein, kalsium, dan vitamin d. 
bagus untuk jaga kesehatan tulang dan otot lansia. bisa cegah menumpuknya kolesterol jahat di dalam tubuh. 
produk susu terbaik yang rendah gula dan rendah lemak. harga susu entrasol senior ini adalah 110 ribu rupiah.
6. appeton 60+
salah satu produk susu yang sehat untuk lansia adalah appeton 60 plus. sebab kandungan susu ini mengandung serat dan rendah lemak.
baca juga:ini dia 4 menu terenak ketan susu viral tan soe narto di radar pekalongan 
baca juga:8 merk susu terbaik untuk ibu hamil yang mendukung pertumbuhan janin
susu ini telah melewati uji klinis yang menghasilkan susu bebas kolesterol. jadi sehat untuk lansia dan tidak menyebabkan penyakit jantung.
namun untuk harganya sendiri cukup mahal mencapai 500 ribuan per kalengnya.  
7. entramix
produk susu rendah lemak anti kolesterol yang sehat untuk lansia selanjutnya adalah entramix. susu ini mengandung protein whey sebanyak 50 persen. 
selain itu entramix merupakan produk susu yang rendah lemak. jadi dalam waktu jangka panjang tidak akan membuat kolesterol tinggi. 
untuk harganya sendiri masih terbilang murah karena hanya 145 ribu rupiah per kalengnya.
8. nestle nutren boost optimum
terakhir susu rendah lemak anti kolesterol yang sehat untuk lansia adalah nestle nutren boost optimum. mengandung vitamin d dan protein whey.
tidak tanggung-tanggung protein whey pada produk susu ini sampai 50 persen dari jumlah total. 
baca juga:mulai dari menulis bismillah sampai minum susu putih, inilah amalan dan tradisi menyambut tahun baru hijriyah
baca juga:bahagia ala aristoteles, ternyata sedikit berbeda dengan plato (gurunya)
lansia usia 51 tahun sampai 80 tahun disarankan untuk mengonsumsi susu ini. agar terjaga otot dan tulangnya. 
itulah beberapa susu rendah lemak anti kolesterol. sangat baik untuk mencegah penyakit kronis yang diakibatkan oleh kolesterol jahat. (*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Pekalongan 20 September 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan