Inilah Buah untuk Obat Vertigo, Bergizi dan Aman Dikonsumsi
Buah untuk Obat Vertigo--Youtube.com/Saddam Ismail
RADARPEKALONGAN.ID - Berikut ini macam-macam buah untuk obat vertigo yang dapat kamu konsumsi dan tentunya bergizi.
Vertigo adalah perasaan vertigo di mana seseorang merasa seolah-olah lingkungan berputar di sekelilingnya.
Karena gejala tersebut, kondisi ini dapat mempengaruhi sistem keseimbangan tubuh dan kualitas hidup seseorang.
Maka dari itu, ada beberapa cara mengatasi pening, salah satunya dengan mengonsumsi buah-buahan sebagai obat pening.
Buah-buahan yang kaya nutrisi ini dipercaya dapat membantu meringankan gejala pusing. Jadi, buah apa yang bisa untuk pengobatan vertigo? Cari tahu jawabannya di bawah ini!
BACA JUGA:Inilah Daftar Buah Anti Inflamasi untuk Meredakan Peradangan di Tubuh
BACA JUGA:6 Cara Membuat Kentang Kukus Kaya Nutrisi Buat Tubuh dan Berkembangnya
Rekomendasi penggunaan buah-buahan untuk vertigo
1. Manggis
Manggis mengandung buah-buahan yang meredakan gejala pusing dan vertigo bisa kamu coba.
Manggis mengandung sejumlah besar antioksidan dan vitamin, yaitu A, B6, B12 dan C, yang diperlukan untuk memenuhi kebutuhan orang yang menderita pusing akan zat gizi mikro.
Kamu tidak hanya dapat menggunakan buahnya, tetapi juga kulitnya yang mengandung xamton, yang bertindak sebagai agen antivirus dan membantu meredakan gejala pusing.
2. Kiwi
Kiwi merupakan buah yang baik untuk mengatasi pusing, karena mengandung vitamin K yang berperan dalam proses pengendapan kalsium dalam tubuh.