Ini Dia Perawatan Wajah Secara Alami Sebelum Tidur Yang Akan Membantu Anda Tetap Awet Muda

Reporter: Argubi |

Editor: Wahyu Hidayat |

Jumat , 28 Jun 2024 - 11:50

Perawatan Wajah Secara Alami Sebelum Tidur --Youtube.com/Dokter Sehat

RADARPEKALONGAN.ID - Selain menggunakan beberapa cara untuk meningkatkan kualitas tidur, kamu juga bisa memanfaatkan tips perawatan wajah alami sebelum tidur untuk membuat wajah terlihat awet muda.

Perlu diingat bahwa untuk membuat wajah terlihat muda, kamu dapat mencapainya tidak hanya dengan bantuan tips perawatan wajah, tetapi juga dengan menjalani gaya hidup sehat secara konsisten.

Melakukan perawatan wajah sebelum tidur merupakan keputusan yang tepat, karena sel-sel kulit lebih cepat pulih di malam hari.

Selain itu, malam hari merupakan waktu yang tepat untuk melakukan perawatan wajah, karena wajah tidak akan terkena polusi dan sinar ultraviolet.

Selain menggunakan produk perawatan kulit, ada beberapa cara lain untuk merawat wajah sebelum tidur.

Sedangkan untuk perawatan wajah alami sebelum tidur, kamu bisa melakukan hal berikut.

1. Bersihkan bantal

Meski sederhana, membersihkan bantal merupakan salah satu tata cara perawatan wajah sebelum tidur yang patut dicoba.

Saat tidur, kulit bersentuhan langsung dengan bantal. Kontaminasi pada bantal yang digunakan dapat menyebabkan masalah pada wajah, seperti jerawat.

Dengan demikian, membersihkan bantal bisa menjadi prosedur wajah sebelum tidur alami yang perlu kamu lakukan.

Untuk dapat melakukannya, kamu cukup mengganti sarung bantal minimal setiap 2 minggu sekali agar tetap bersih.

2. Pembersih wajah

ini dia perawatan wajah secara alami sebelum tidur yang akan membantu anda tetap awet muda                            radarpekalongan.id - selain menggunakan beberapa cara untuk meningkatkan kualitas tidur, kamu juga bisa memanfaatkan tips perawatan wajah alami sebelum tidur untuk membuat wajah terlihat awet muda. 
perlu diingat bahwa untuk membuat wajah terlihat muda, kamu dapat mencapainya tidak hanya dengan bantuan tips perawatan wajah, tetapi juga dengan menjalani gaya hidup sehat secara konsisten.
melakukan perawatan wajah sebelum tidur merupakan keputusan yang tepat, karena sel-sel kulit lebih cepat pulih di malam hari.
selain itu, malam hari merupakan waktu yang tepat untuk melakukan perawatan wajah, karena wajah tidak akan terkena polusi dan sinar ultraviolet.
selain menggunakan produk perawatan kulit, ada beberapa cara lain untuk merawat wajah sebelum tidur.
sedangkan untuk perawatan wajah alami sebelum tidur, kamu bisa melakukan hal berikut.
baca juga:ini dia cara menghindari penyebaran kuman, sederhana dan efektif dilakukan
baca juga:cara mencegah penyakit diare, efektif dan aman dilakukan sehari-hari 
1. bersihkan bantal
meski sederhana, membersihkan bantal merupakan salah satu tata cara perawatan wajah sebelum tidur yang patut dicoba.
saat tidur, kulit bersentuhan langsung dengan bantal. kontaminasi pada bantal yang digunakan dapat menyebabkan masalah pada wajah, seperti jerawat.
dengan demikian, membersihkan bantal bisa menjadi prosedur wajah sebelum tidur alami yang perlu kamu lakukan.
untuk dapat melakukannya, kamu cukup mengganti sarung bantal minimal setiap 2 minggu sekali agar tetap bersih.
2. pembersih wajah
pembersihan wajah adalah prosedur umum sebelum tidur. selain merias wajah, wajah kamu terpapar kotoran dan polutan sepanjang hari.
oleh karena itu, kamu dapat menjadikan pembersihan wajah sebagai kebiasaan perawatan wajah sebelum tidur yang alami.
untuk bisa melakukannya, kamu bisa menggunakan pembersih untuk membersihkan wajah dari sisa riasan dan kotoran.
dengan cara ini, pori-pori di wajah tidak akan tersumbat dan kemungkinan timbulnya jerawat bisa berkurang.
3. menggunakan masker wajah
langkah selanjutnya dalam perawatan wajah alami sebelum tidur adalah dengan menggunakan masker wajah.
seperti yang sudah diketahui, ada banyak jenis masker wajah yang menjalankan fungsinya. 
dengan demikian, kamu bisa memilih jenis masker wajah yang paling sesuai dengan kebutuhanmu.
untuk penggunaan sendiri, cukup oleskan masker secara menyeluruh ke wajah, lalu biarkan selama 15-30 menit.
setelah itu, bersihkan dan bilas dengan air. untuk mencapai hasil yang maksimal, kamu tidak perlu menggunakan masker wajah setiap hari. kamu bisa menggunakannya dua kali seminggu.
4. gunakan serum yang sesuai
serum juga bisa digunakan untuk perawatan wajah sebelum tidur. setiap jenis serum memiliki fitur aplikasinya masing-masing, misalnya serum dengan vitamin c dapat membantu menghilangkan kerusakan dan meningkatkan regenerasi kulit wajah.
oleh karena itu, pilihlah serum dengan kandungan yang sesuai dengan kebutuhanmu. untuk mengaplikasikannya, kamu bisa mengoleskannya dengan lembut ke area wajah dan leher.
jika perlu, kamu juga bisa melakukan pijatan ringan untuk mempercepat penyerapan serum.
5. gunakan pelembab
saat tidur, tubuh tidak menerima cukup cairan. oleh karena itu, penting untuk menjaga tingkat hidrasi kulit.
salah satu cara melembabkan kulit adalah dengan menggunakan pelembab. pelembab dapat membantu menjaga kelembapan kulit saat tidur.
selain itu, penggunaan pelembab juga dapat memberikan nutrisi pada kulit dan mempercepat regenerasi sel kulit.
oleh karena itu, kamu perlu menambahkan penggunaan pelembab pada rangkaian perawatan wajah alami sebelum tidur.