Inilah 7 Jenis Rempah yang Ampuh Atasi Hipertensi, Dijamin Sakit Kepala Segera Sembuh
rempah yang ampuh atasi hipertensi-Freepik-
BACA JUGA:Ini Dia Kombinasi Jus Buah, Rempah dan Sayur yang Ampuh Mempercepat Kesembuhan Tubuh Ketika Sakit
Rempah ini mengandung senyawa antioksidan yang bisa dijadikan sebagai bumbu pada masakan makanan yang lezat.
Namun bisa dijadikan sebagai obat perada tekanan darah tinggi yang membuat pusing.
4. Kayu Manis
Kayu manis bisa meningkatkan sensivitas insulin dan bisa menurunkan kadar gula darah. Bermanfaat juga untuk mengatasi hipertensi.
Melansir dari jurnal Nutrition mengungkapkan bahwa mengonsumsi kayu manis bisa membantu tekanan darahg sistolik maupun diastolik.
Perlu kamu ketahui, gejala diabetes juga bisa mengakibatkan tekanan darah tinggi.
5. Kunyit
Jenis rempah yang ampuh atasi hipertensi bisa bermanfaat untuk tekanan darah. Serta mengandung antioksidan dan bersifat sebagai antiinflamasi.
BACA JUGA:Asam Urat Makin Parah? Batasi Konsumsi Makanan dan Minuman Ini dari Sekarang
BACA JUGA:Ini Dia 6 Minuman yang Bikin Otak Cerdas dan Tidak Lemot untuk Belajar Sesuatu
Kolesterol tubuh dan diabetes bisa dikendalikan dengan kunyit ini. Cukup tambahkan kunyit pada makanan dan minuman yang diminum.
6. Jahe
Jahe merupakan jenis rempah yang ampuh atasi hipertensi. Mengandung senyawa yang dapat meningkatkan sirkulasi darah.
- Tag
- Share
-
-
