Supaya Tidak Nyeri Sendi Lagi, Inilah Daftar Minuman yang Bisa Menurunkan Asam Urat
Inilah daftar minuman yang bisa menurunkan asam urat-jcomp/Freepik-
7. Air Putih
Air putih merupakan minuman terbaik untuk menetralisir tubuh dari kadar asam urat yang tinggi. Meminum air putih secara rutin membuat ginjal dapat berfungsi sebagaimana mestinya sehingga tidak ada pengkristalan asam urat. Asam urat yang berlebih bisa dikeluarkan oleh tubuh melalui urine.
8. Jus Ceri
Minuman selanjutnya yang bisa menurunkan kadar asam urat dalam tubuh adalah jus ceri. Berdasarkan penelitian, penderita asam urat dapat meminum jus ceri sehari tiga kali selama 2 hari dapat menurunkan dan menormalkan kadar asam urat dalam tubuh.
BACA JUGA: Ternyata Apel Punya Banyak Khasiat, Ini Dia 7 Manfaat Jus Buah Apel untuk Tubuhmu Lebih Sehat
Inilah daftar minuman yang bisa menurunkan asam urat dalam tubuh, mulai dari teh hijau, teh jahe, jus mentimun, jus wortel, jus lemon/air lemon, susu rendah lemak atau skim, air putih, dan jus ceri. (*)