Orang Menstruasi Tidak Disarankan Makan Nanas? Inilah Beberapa Orang yang Dianjurkan Tidak Mengonsumsi Nanas

Reporter: Aghistna Muhammad Ibrahim Sula |

Editor: Wahyu Hidayat |

Rabu , 25 Sep 2024 - 16:58

Buah nanas-Freepik-

orang menstruasi tidak disarankan makan nanas? inilah beberapa orang yang dianjurkan tidak mengonsumsi nanas                            radarpekalongan.bacakoran.co - berikut adalah deretan beberapa orang yang dianjurkan tidak mengonsumsi nanas, mengapa? mari simak ulasan lengkapnya agar tidak salah paham.
kita tahu bahwa semua buah-buahan mengandung nutrisi yang sangat baik bagi kesehatan tubuh manusia, tak terkecuali nanas, buah berwarna kuning ini juga memiliki banyak manfaat.
kandungan nutrisi yang ada pada nanas dapat menjaga atau mencegah timbulnya penyakit pada manusia, seperti menurunkan risiko kanker.
dengan mengonsumsi nanas juga kita dapat meningkatkan kekebalan tubuh yang akan berdampak pada tercegahnya beberapa penyakit yang ingin menyerang kita.
baca juga:manfaat nanas bagi kesehatan, baik untuk kulit
baca juga:mencegah dan mengatasi sembelit, inilah manfaat buah nanas untuk anak
beberapa kandungan nutrisi dan senyawa yang ada pada buah nanas di antaranya vitamin a, vitamin c, vitamin k, kalsium, fosfor, dan enzim.
tetapi kamu juga perlu mewanti-wanti sebab ternyata ada beberapa orang dengan kondisi medis tertentu tidak disarankan mengonsumsi nanas atau mengontrolnya. siapa saja mereka? berikut ulasannya.
1. orang dengan masalah perut dan asam lambung
kandungan vitamin c yang tinggi pada buah nanas bisa menyebabkan terjadinya mulas, mual, dan diare. keasaman nanas (muda) juga bisa meningkatkan gejala mulas pada orang yang memiliki asam lambung.
baca juga:bagaimana cara mengatasi gerd? berikut solusi meredakan nyeri akibat gerd
jadi bagi orang-orang yang masih memiliki masalah perut atau punya asam lambung, disarankan untuk mengontrol mengonsumsi buah nanas terlebih dahulu.
2. orang yang sedang menstruasi
sudah disebutkan sebelumnya, bahwa buah nanas, terutama nanas muda, memiliki tingkat keasaman yang tinggi, ini dapat menyebabkan nyeri perut pada sebagian orang, termasuk wanita yang sedang menstruasi.
selain itu mengonsumsi buah nanas apalagi yang berlebihan juga dapat membuat aliran darah lebih deras, jadi jika kamu sedang menstruasi tidak disarankan atau mengontrol konsumsi nanas terlebih dahulu.
3. gigi rusak
mengonsumsi nanas juga perlu dikontrol bagi orang yang memiliki masalah pada kesehatan gigi, sebab buah nanas memiliki kandungan gula dan pati yang membuat bakteri dalam plak menghasilkan asam yang dapat menyerang email gigi.
baca juga:nyeri haid mengganggu? inilah beberapa buah yang dapat meringankan nyeri saat menstruasi
baca juga:nyeri menstruasi tak tertahankan? inilah makanan dan minuman yang dapat meredakan nyeri haid
itulah beberapa orang yang tidak disarankan atau perlu mengontrol konsumsi buah nanas agar tidak berlebihan. demikian semoga bermanfaat.(*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Pekalongan 27 September 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan