5. Penyembuhan puting susu saat menyusui
Antioksidan, agen anti-inflamasi dan antibakteri yang terkandung dalam minyak zaitun membantu menyembuhkan lecet pada puting susu selama menyusui.
Tiga bahan yang terkandung dalam minyak zaitun meningkatkan dan mempercepat regenerasi jaringan epitel payudara.
Manfaat minyak zaitun bagi wanita ditegaskan oleh hasil penelitian yang menunjukkan bahwa penggunaan minyak zaitun setiap hari dapat mempercepat penyembuhan lecet pada puting susu saat menyusui daripada menggunakan krim yang mengandung lanolin.
6. Pencegahan osteoporosis pada pascamenopause
Menopause, yang dihadapi setiap wanita, menyebabkan perubahan hormonal selama dan setelah menopause.
Perubahan hormonal pada pascamenopause dapat memengaruhi kepadatan tulang wanita.
Untuk mengurangi risiko osteoporosis setelah menopause, kamu bisa memasukkan minyak zaitun ke dalam menu harian.
Studi menunjukkan bahwa kandungan oleuropein dalam minyak zaitun meningkatkan kepadatan mineral tulang, yang berarti mencegah osteoporosis.
Namun, penelitian lebih lanjut masih diperlukan untuk mengkonfirmasi manfaat minyak zaitun bagi para wanita tersebut.