Selain itu, melon juga bermanfaat untuk mencegah dehidrasi karena kandungan air yang tinggi pada buah ini.
Pada prinsipnya, melon benar-benar dapat membawa banyak manfaat selama kehamilan.
Namun, penting untuk selalu diingat bahwa ibu hamil harus mencuci melon secara menyeluruh sebelum memotongnya dan memakannya.
Selain itu, untuk memenuhi kebutuhan nutrisi selama hamil, ibu hamil juga perlu mengonsumsi makanan sehat lainnya.
Untuk mengetahui pilihan makanan lain yang bisa dikonsumsi selama kehamilan, ibu hamil bisa berkonsultasi dengan dokter kandungan.
Kategori :