Beberapa herbal bermanfaat yang dapat digunakan dalam teh herbal untuk membersihkan usus antara lain:
* Kamomil: membantu memperkuat kontraksi, mempercepat proses buang air besar dan menenangkan otot-otot usus.
* Jahe: Mengurangi tekanan di usus bagian bawah, yang dapat menyebabkan sembelit, dan mendorong pengosongan saluran pencernaan.
* Akar dandelion: Kaya akan prebiotik yang mengurangi sembelit dan meningkatkan pengeluaran makanan dari usus.
Kategori :