RADARPEKALONGAN.BACAKORAN.CO - Jarang yang tahu kalau minum teh setelah makan daging itu tidak disarankan dari sisi kesehatan. Walau enak tapi sebaiknya dihindari.
Jadi buat kamu yang kebiasaan habis makan minum teh sebaiknya mulai sekarang dikendalikan. Apalagi sekarang ini mau masuk idul adha.
Karena minum teh setelah makan daging bisa berdampak buruk pada kesehatan. Ada kandungan zat yang tidak cocok dengan daging.
BACA JUGA:6 Minuman yang Tak Boleh Diminum Usai Makan Daging, Simak agar Tak Bikin Perut Sakit
BACA JUGA:Tak Cuma Segar, Ini Dia 7 Manfaat Minum Jeruk Peras Hangat Setelah Makan Daging Saat Idul Adha
Lantas kandungan gizi apa yang menyebabkan minum teh setelah makan daging ini tak disarankan? Ini dia jawabannya!
Kandungan Gizi Daging
Baik daging sapi maupun daging kambing memiliki jumlah yang berbeda. Namun yang jelas kandungan gizinya hampir sama.
Daging mengandung gizi diantaranya kalori, protein, lemak, vitamin a, kalsium, fosfor, air dan zat besi.
Kandungan zat besi inilah yang dibutuhkan oleh tubuh untuk mendapatkan energi. Sehingga bisa untuk aktivitas sehari-hari dan tidak lemas.
Nah, minum teh setelah makan daging ini bisa menganggu penyerapan zat besi. Zat besi yang seharusnya diserap malah terbuang.
Tak Dilarang tapi Sebaiknya Dihindari
Sebenarnya minum teh tidak masalah bagi kesehatan tubuh. Namun yang dipermasalahkan adalah ketika diminum setelah makan daging.