BACA JUGA:Ini Dia Kombinasi Jus Buah, Rempah dan Sayur yang Ampuh Mempercepat Kesembuhan Tubuh Ketika Sakit
Namun sayangnya kayu manis ini perlu dikaji lebih mendalam. Tapi kamu bisa memanfaatkannya sebagai minuman penghangat tubuh.
4. Kapulaga
Selanjutnya obat alami atasi penyakit hipertensi adalah kapulaga. Memiliki khasiat yang dapat mencegah tekanan daah tinggi.
Cukup mengonsumsinya sebagai tambahan makanan. Boleh juga ditambahkan minuman teh jahe yang menyehatkan itu.
5. Daun Basil
Daun basil yang mengandung eugenol bisa mengendurkan pembuluh darah. Caa kerja daun ini sangat mirip sekali dengan obat hipertensi.
BACA JUGA:Kopi Rempah Khas Pekalongan Kaya Khasiat
BACA JUGA:Asam Urat Makin Parah? Batasi Konsumsi Makanan dan Minuman Ini dari Sekarang
Jadi ketika dikonsumsi akan menurunkan tekanan darah secara berangsur. Sebab daun basil ini bekerja seperti obat golongan calcium-channel blocker.
6. Seledri
Seledri merupakan obat alami atasi penyakit hipertensi. Hal ini karena seledri mengandung serat yang tinggi.
Sayuran ini selain bisa jadi penyedap rasa juga sebagai obat hipertensi. Oleh karena itu mulai sekarang konsumsi seledri ini terutama yang memiliki riwayat penyakit hipertensi.
7. Kunyit
Jenis rempah yang ampuh atasi hipertensi bisa bermanfaat untuk tekanan darah. Serta mengandung antioksidan dan bersifat sebagai antiinflamasi.
Kolesterol tubuh dan diabetes bisa dikendalikan dengan kunyit ini. Cukup tambahkan kunyit pada makanan dan minuman yang diminum.