Dengan cara ini, kamu akan terhindar dari risiko terkena diabetes.
Jujube dapat dimakan mentah sebagai camilan sehat, tetapi sering juga dikeringkan untuk membuat manisan, teh, dan bahan tambahan makanan.
Namun, perlu diingat bahwa jujube cenderung memiliki lebih banyak kalori dan gula daripada buah segar.
Kategori :