Simulator ini memungkinkanmu melakukan squat dalam posisi duduk untuk mencegah ketegangan leher.
Sit up merupakan salah satu olahraga untuk perkembangan otot yang memiliki banyak keunggulan, namun meskipun demikian, kamu harus berhati-hati, karena dengan teknik yang salah, squat dapat menyebabkan cedera.
Kategori :