Mempertahankan berat badan yang sehat dapat membantu mengontrol diabetes.
Kelebihan berat badan, penurunan berat badan sederhana dapat membuat perbedaan besar dalam mengelola gula darah pada tubuh.
8. Rutin Periksa Kesehatan
Kunjungi dokter Anda secara teratur untuk pemeriksaan. Ini termasuk pemeriksaan mata, ginjal, dan jantung tahunan untuk mendeteksi komplikasi diabetes sejak dini.
BACA JUGA:Jadi Sekolah Inklusi, SMPN 10 Pekalongan Siapkan Lingkungan Kondusif
BACA JUGA:5 Manfaat Mengonsumsi Labu Kuning untuk Diabetes yang Harus Kamu Tahu
Itulah beberapa tips mengatasi diabetes secara sederhana yang mudah untuk dilakukan. Tentu saja ini sangat disarankan oleh siapa saja.
Kategori :