2. Putih Telur
Telur ayam memiliki dua bagian yakni bagian kuning dan bagian putih, akan tetapi dalam poin ini kita membahas putih telur.
Putih telur merupakan salah satu jenis makanan sehat untuk penderita asam lambung yang sudah diteliti dalam sebuah penelitian.
Putih telur tidak mengandung banyak lemak yang tinggi sehingga tidak dapat memicu gejala refluks asam lambung.
BACA JUGA:Ternyata Banyak Manfaat Biji dan Buah Mahoni yang Perlu Kamu Ketahui
BACA JUGA:Berbagai Manfaat Centella Asiatica untuk Kesehatan Kulit
Itulah tadi merupakan beberapa pembahasan mengenai jenis makanan sehat untuk penderita asam lambung yang sudah dituliskan diatas. (*)
Kategori :