Inilah Manfaat Minyak Zaitun untuk Wanita, Dapat Menyamarkan Bekas Luka

Reporter: Argubi |

Editor: Wahyu Hidayat |

Rabu , 28 Aug 2024 - 19:24

Manfaat minyak zaitun untuk wanita--Youtube.com/Floury Santi

inilah manfaat minyak zaitun untuk wanita, dapat menyamarkan bekas luka                            radarpekalongan.bacakoran.co - manfaat minyak zaitun untuk wanita tidak hanya untuk melembabkan kulit, tetapi juga untuk mencegah terjadinya kanker payudara.
semua manfaat ini dicapai karena sifat anti-inflamasi, antioksidan, antitumor, dan minyak zaitun lainnya, yang memungkinkannya melawan berbagai penyakit.
minyak zaitun diperoleh dari ekstrak atau sari buah zaitun. minyak ini telah lama digunakan untuk mengobati penyakit yang berhubungan dengan kulit dan saluran pencernaan, seperti mempercepat penyembuhan luka, mengurangi kerutan, menurunkan berat badan.
selain itu, manfaat minyak zaitun bagi wanita mungkin juga untuk mengatasi masalah haid, beberapa keluhan saat hamil, bahkan keluhan setelah menopause.
minyak zaitun juga mengandung banyak mineral yang dibutuhkan tubuh, antara lain natrium, kalium, dan kalsium.
selain itu, minyak zaitun juga mengandung squalene, oleuropein, oleocanthal dan flavonoid yang memberikan berbagai khasiat minyak zaitun yang bermanfaat bagi wanita.
baca juga: mendukung kesehatan tulang, inilah manfaat peterseli untuk kesehatan yang tidak boleh diabaikan
manfaat minyak zaitun untuk wanita
1. meredakan nyeri haid
pada beberapa wanita, menstruasi dapat menyebabkan rasa sakit yang mengganggu aktivitas sehari-hari.
untuk mengurangi keparahan dan durasi nyeri haid, gunakan minyak zaitun, terutama extra virgin, saat menstruasi.
oleocanthal yang terkandung dalam minyak zaitun berperan sebagai pereda nyeri alami, tidak kalah efektifnya dengan ibuprofen yang sering digunakan untuk meredakan nyeri haid.
2. mencegah kulit kering saat hamil
kulit kering selama kehamilan adalah masalah umum. salah satu penyebabnya adalah peregangan kulit yang tiba-tiba akibat penambahan berat badan.
hal ini menyebabkan penurunan elastisitas kulit dan hilangnya kelembapan.
kulit yang rusak dan kering dapat menyebabkan komplikasi mulai dari lecet hingga infeksi kulit.
untuk mencegahnya, kamu bisa mengoleskan minyak zaitun ke kulit.
minyak zaitun mengandung vitamin e dan squalene. vitamin e meningkatkan kemampuan kulit untuk menyerap dan mempertahankan kelembapan, sedangkan squalane mampu mempertahankan kelembapan pada kulit.
untuk merasakan manfaat minyak zaitun bagi wanita, kamu bisa mengoleskan minyak zaitun pada kulit kering, terutama pada bagian perut, siku dan lutut.
3. mencegah munculnya stretch mark selama kehamilan
selama kehamilan, bentuk tubuh berubah dengan cepat, terutama di daerah perut. kondisi ini memicu munculnya stretch mark.
selain itu, hormon kehamilan juga bisa menyebabkan stretch mark. peningkatan kadar hormon yang terjadi selama kehamilan dapat melemahkan ikatan kolagen, sehingga mengganggu elastisitas kulit dan menyebabkan stretch mark pada perut pada ibu hamil.
untuk mencegah stretch mark, kamu bisa menggunakan minyak zaitun. hal ini didukung oleh penelitian yang menunjukkan bahwa konsumsi minyak zaitun setiap hari dapat mengurangi risiko stretch mark selama kehamilan.
meski demikian, manfaat minyak zaitun bagi wanita masih perlu diteliti lebih lanjut.
4. menutupi bekas luka setelah operasi caesar
seperti prosedur pembedahan lainnya, operasi caesar juga dapat meninggalkan bekas luka.
meskipun bekas luka ini tidak berbahaya, namun dapat memperburuk penampilan. untuk menghilangkannya, kamu bisa menggunakan minyak zaitun.
manfaat minyak zaitun bagi wanita tercapai karena kandungan antioksidan dalam minyak zaitun.
antioksidan dapat membantu menutupi bekas luka dengan memperbaiki jaringan kulit setelah operasi caesar.
kamu dapat mengoleskan minyak zaitun ke tempat bekas jahitan lahir, memijat ringan area ini.
kamu juga bisa mencampurkan minyak zaitun dengan jus lemon untuk mengurangi hiperpigmentasi di area jahitan.
5. penyembuhan puting susu saat menyusui
antioksidan, agen anti-inflamasi dan antibakteri yang terkandung dalam minyak zaitun membantu menyembuhkan lecet pada puting susu selama menyusui.
tiga bahan yang terkandung dalam minyak zaitun meningkatkan dan mempercepat regenerasi jaringan epitel payudara.
manfaat minyak zaitun bagi wanita ditegaskan oleh hasil penelitian yang menunjukkan bahwa penggunaan minyak zaitun setiap hari dapat mempercepat penyembuhan lecet pada puting susu saat menyusui daripada menggunakan krim yang mengandung lanolin.
6. pencegahan osteoporosis pada pascamenopause
menopause, yang dihadapi setiap wanita, menyebabkan perubahan hormonal selama dan setelah menopause.
perubahan hormonal pada pascamenopause dapat memengaruhi kepadatan tulang wanita.
untuk mengurangi risiko osteoporosis setelah menopause, kamu bisa memasukkan minyak zaitun ke dalam menu harian.
studi menunjukkan bahwa kandungan oleuropein dalam minyak zaitun meningkatkan kepadatan mineral tulang, yang berarti mencegah osteoporosis.
namun, penelitian lebih lanjut masih diperlukan untuk mengkonfirmasi manfaat minyak zaitun bagi para wanita tersebut.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Pekalongan 3 Oktober 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan