Berikut ini Efek Buruk Jika Minum Teh Malam Hari buat Kesehatan, Salah Satunya Cukup Berbahaya!

Reporter: Mubarok |

Editor: Wahyu Hidayat |

Sabtu , 17 Aug 2024 - 06:45

Efek Buruk Jika Minum Teh Malam Hari-youtube-

2. Sulit Tidur

Kesulitan tidur atau gejala insomnia meruapakan hal yang cukup buruk karena kurang tidur akan menyebabkan beberapa masalah kesehatan serius.

Sulit tidur merupakan salah satu efek buruk jika minum teh malam hari yang bisa terjadi jika kamu mengkonsumsinya secara berlebihan.

Kandungan kafein dalam teh hitam merupakan penyebab utama kesulitan tidur yang bisa terjadi dan membuat berbagai efek buruk.

Itulah tadi merupakan beberapa pembahasan mengenai efek buruk jika minum teh malam hari yang sudah dituliskan dan dirangkum dari berbagai sumber. (*)

berikut ini efek buruk jika minum teh malam hari buat kesehatan, salah satunya cukup berbahaya!                            radarpekalongan.bacakoran.co - artikel ini membahas efek buruk jika minum teh malam hari secara berlebihan yang akan sangat berpengaruh bagi kesehatan dan kebugaran.
efek samping atau efek buruk merupakan sesuatu yang terjadi pada tubuh yang bersifat buruk akibat dari mengkonsumsi bahan-bahan tertentu.
salah satunya adalah minum teh, jika minum teh secara cukup justru akan memberikan manfaat yang sangat baik bagi kesehatan dan kebugaran.
akan tetapi jika meminumnya secara berlebihan akan membuat hal-hal buruk terjadi pada tubuhmu dan membuat kita menjadi tidak sehat.
kali ini kita akan membahas mengenai beberapa efek buruk jika minum teh malam hari yang akan terjadi pada tubuhmu jika meminumnya secara berlebih.
berikut adalah beberapa pembahasan tentang efek buruk jika minum teh malam hari secara berlebihan yang akan dibahas dibawah ini.
baca juga:mau tahu manfaat minum teh hitam di waktu malam untuk kesehatan? kamu perlu tahu fakta-fakta ini
baca juga:inilah manfaat minum teh hitam saat pagi hari untuk kesehatan, bisa cegah berbagai penyakit!
efek buruk jika minum teh malam hari
1. ketergantungan
kita bisa menjadi ketergantungan jika sering mengkonsumsi teh hitam atau teh hijau dan ketika tidak minum teh maka akan terasa hambar.
ketergantungan ini merupakan salah satu efek buruk jika minum teh malam hari jika dilakukan secara berlebihan tanpa kontrol.
hal ini disebabkan oleh kafein yang terkandung dalam teh bisa memberikan efek ketergantungan jika dikonsumsi berlebihan.
baca juga:sederet gejala penyakit diabetes pada wanita lansia usia 50 tahun ke atas
baca juga:bpjs ketenagakerjaan pekalongan gelar aktivasi serentak aplikasi jmo di perusahaan mps urip sugiharto
2. sulit tidur
kesulitan tidur atau gejala insomnia meruapakan hal yang cukup buruk karena kurang tidur akan menyebabkan beberapa masalah kesehatan serius.
sulit tidur merupakan salah satu efek buruk jika minum teh malam hari yang bisa terjadi jika kamu mengkonsumsinya secara berlebihan.
kandungan kafein dalam teh hitam merupakan penyebab utama kesulitan tidur yang bisa terjadi dan membuat berbagai efek buruk.
baca juga:superfood alami! inilah 5 manfaat buah zaitun untuk kesehatan optimal, apa saja?
baca juga:inilah 6 manfaat tersembunyi ubi jalar bagi kesehatan tubuh, sumber gizi yang melimpah!
itulah tadi merupakan beberapa pembahasan mengenai efek buruk jika minum teh malam hari yang sudah dituliskan dan dirangkum dari berbagai sumber. (*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Pekalongan 18 September 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan