Inilah Penyebab Gagal Ginjal yang Jangan Kamu Remehkan

Reporter: Argubi |

Editor: Wahyu Hidayat |

Minggu , 30 Jun 2024 - 02:01

Penyebab Gagal Ginjal--Youtube.com/Sehat Secara Alami

Diabetes adalah penyebab paling umum dari gagal ginjal. Karena diabetes dikaitkan dengan kadar gula darah yang tinggi dalam tubuh, yang secara bertahap dapat mengganggu fungsi ginjal.

Oleh karena itu, penderita diabetes sangat disarankan untuk menurunkan gula darah dan tekanan darahnya, misalnya dengan mengontrol porsi atau mengatur asupan karbohidrat untuk menghindari gagal ginjal lebih lanjut.

3. Hipertensi

Selain diabetes, penyebab gagal ginjal selanjutnya adalah tekanan darah tinggi atau hipertensi.

Perlu diingat bahwa tekanan darah tinggi adalah suatu kondisi di mana tekanan darah melebihi batas normal, yang dapat menyebabkan kerusakan pada berbagai organ, termasuk ginjal.

Oleh karena itu, hipertensi harus segera ditangani dengan obat-obatan dan non-obat, termasuk dengan memilih produk untuk penderita hipertensi yang dapat menstabilkan tekanan darah.

4. Makan makanan dan minuman yang menyebabkan gagal ginjal

Seperti penyakit lainnya, gagal ginjal juga memiliki pantangan makanan. Dalam hal ini, penyebab gagal ginjal mungkin karena kebiasaan mengonsumsi minuman kaleng, gula tinggi, kafein, atau kandungan natrium.

Alih-alih mengonsumsi minuman kaleng, ubahlah kebiasaan dengan minum cukup air putih untuk mencegah gagal ginjal.

5. Menunda Buang Air Kecil

Meski terdengar klise, kebiasaan menahan buang air kecil agar tidak menimbulkan infeksi ternyata menjadi salah satu penyebab gagal ginjal.

Selain itu, risiko pembentukan batu ginjal meningkat karena buang air kecil yang tertunda.

Untuk itu, pastikan untuk buang air kecil secara teratur dan jangan terlalu sering menunda buang air kecil, karena dapat menyebabkan infeksi saluran kemih.

6. Gaya hidup tidak sehat

Penyebab lain gagal ginjal adalah gaya hidup yang tidak sehat. Adapun beberapa kebiasaan yang dapat menyebabkan gagal ginjal, antara lain:

inilah penyebab gagal ginjal yang jangan kamu remehkan                            radarpekalongan.id - penyebab gagal ginjal biasanya adalah gaya hidup yang tidak sehat, seperti seringnya buang air kecil, adanya batu ginjal, dehidrasi atau makan dan minum yang sembarangan.
padahal, gagal ginjal merupakan suatu kondisi dimana kedua ginjal tidak dapat berfungsi secara optimal. ginjal berperan penting dalam tubuh karena dapat mengeluarkan racun dari dalam tubuh.
jika penyakit ginjal tidak diobati, akan sulit bagi tubuh untuk membuang racun, yang akan menyebabkan masalah kesehatan yang lebih serius.
lantas, apa saja penyebab gagal ginjal? bagaimana cara mencegah gagal ginjal? yuk simak artikel berikut ini. 
dalam dunia medis, gagal ginjal terbagi menjadi dua jenis, yaitu gagal ginjal akut dan kronis. sebagai aturan, pembagian ini didasarkan pada durasi kerusakan ginjal dan penyebabnya.
adapun beberapa penyebab gagal ginjal akut dan kronis adalah sebagai berikut.
baca juga:inilah manfaat vitamin d untuk kesehatan tubuh, serta sumbernya yang perlu kamu ketahui
baca juga:ini dia cara menjaga kesehatan ginjal, dimulai dari hal-hal sederhana!
1. penyakit saluran kemih
penyebab pertama gagal ginjal adalah masalah pada saluran kemih, seperti infeksi bakteri.
gangguan saluran kemih yang lebih serius dapat menyebabkan penumpukan racun dan kelebihan beban pada ginjal.
penyakit lain yang dapat mengganggu produksi urin dan menyebabkan gagal ginjal adalah obstruksi saluran kemih, seperti batu ginjal, pembesaran kelenjar prostat, dan penggumpalan darah di saluran kemih.
selain itu, beberapa jenis kanker, seperti kanker serviks atau usus besar, juga dapat mengganggu produksi urin.
2. menderita diabetes melitus
diabetes adalah penyebab paling umum dari gagal ginjal. karena diabetes dikaitkan dengan kadar gula darah yang tinggi dalam tubuh, yang secara bertahap dapat mengganggu fungsi ginjal.
oleh karena itu, penderita diabetes sangat disarankan untuk menurunkan gula darah dan tekanan darahnya, misalnya dengan mengontrol porsi atau mengatur asupan karbohidrat untuk menghindari gagal ginjal lebih lanjut.
3. hipertensi
selain diabetes, penyebab gagal ginjal selanjutnya adalah tekanan darah tinggi atau hipertensi.
perlu diingat bahwa tekanan darah tinggi adalah suatu kondisi di mana tekanan darah melebihi batas normal, yang dapat menyebabkan kerusakan pada berbagai organ, termasuk ginjal.
oleh karena itu, hipertensi harus segera ditangani dengan obat-obatan dan non-obat, termasuk dengan memilih produk untuk penderita hipertensi yang dapat menstabilkan tekanan darah.  
4. makan makanan dan minuman yang menyebabkan gagal ginjal
seperti penyakit lainnya, gagal ginjal juga memiliki pantangan makanan. dalam hal ini, penyebab gagal ginjal mungkin karena kebiasaan mengonsumsi minuman kaleng, gula tinggi, kafein, atau kandungan natrium.
alih-alih mengonsumsi minuman kaleng, ubahlah kebiasaan dengan minum cukup air putih untuk mencegah gagal ginjal.
5. menunda buang air kecil
meski terdengar klise, kebiasaan menahan buang air kecil agar tidak menimbulkan infeksi ternyata menjadi salah satu penyebab gagal ginjal.
selain itu, risiko pembentukan batu ginjal meningkat karena buang air kecil yang tertunda.
untuk itu, pastikan untuk buang air kecil secara teratur dan jangan terlalu sering menunda buang air kecil, karena dapat menyebabkan infeksi saluran kemih.
6. gaya hidup tidak sehat
penyebab lain gagal ginjal adalah gaya hidup yang tidak sehat. adapun beberapa kebiasaan yang dapat menyebabkan gagal ginjal, antara lain:
* obesitas.
* kebiasaan minum lebih sedikit air, yang menyebabkan tubuh kekurangan cairan.
* nutrisi yang tidak tepat.
* penggunaan obat-obatan terlarang.
* merokok.
7. faktor genetik dan autoimun
penyakit autoimun seperti nefropati iga dan lupus bisa menjadi penyebab gagal ginjal yang jarang terjadi.
selain itu, penyakit genetik bawaan juga meningkatkan risiko penyakit ginjal kronis seperti penyakit ginjal polikistik, sindrom nefritis, batu ginjal atau infeksi ginjal berulang.
oleh karena itu, dianjurkan untuk menjalani pemeriksaan kesehatan agar dapat mendeteksi penyakit ginjal sejak dini untuk mengetahui penyebabnya dan menerapkan cara-cara yang tepat untuk memerangi penyakit ginjal.