Sederet Manfaat Blueberry untuk Kesehatan Tubuh yang Ternyata Sehat Buat Jantung

RADARPEKALONGAN.BACAKORAN.CO - Manfaat Blueberry untuk kesehatan tubuh ternyata tak hanya ada pada kesehatan tulang saja, tapi juga kesehatan kulit.

Jadi sayang sekali sih kalau sampai melewatkannya. Mengonsumsi buah yang satu ini bisa nutrisi yang terkandung didalamnya.

Selain itu, pisah juga menjadi alah satu buah yang wajib dikonsumsi bagi kamu yang mengalami beragam penyakit kronis. Diantaranya penyakit-penyakit yang berkaitan dengan pemenuhan nutrisi yang ada pada buah.

BACA JUGA:Inilah Sumber Vitamin C Terbaik dari Buah-buahan dan Sayuran

BACA JUGA:Sejumlah Ormas, LSM, dan Komunitas di Kota Pekalongan Dukung Ahmad Luthfi Jadi Calon Gubernur Jateng

Tapi jangan salah buah blueberry ini berbeda dengan buah anggur walau bentuknya hampir sama. Walau kecil bentuknya, tapi bermanfaat untuk tubuh.

1. Mencegah Radang Otak

Manfaat Blueberry untuk tubuh salah satunya bisa menjaga kesehatan otak. Kesehatan otak ini akan bertambah baik seturut dengan seringnya konsumsi buah Blueberry.

Radany otak bisa saja terjadi kalau kamu tidak sering mengonsumsi buah yang mirip sekali dengan anggur ini. Resiko penurunan fungsi otak semakin tua maka potensinya tinggi.

Maka untuk mencegah hal buruk yang terjadi pada otak, radang otak pun bisa dihindari. Karena penyakit radang otak ini cukup bahaya juga karena langsung menyerang inti pergerakan tubuh. 

2. Mencegah Munculnya Keriput

Manfaat Blueberry untuk tubuh salah satunya adalah peningkatan jumlah kolagen pada kulit. Ketika jumlah kolagen yang ada pada kulit ini banyak, maka keriput ini bisa dihindarkan.

Karena buah Blueberry di dalamnya mengandung Vitamin B juga byang bagus buat kulit. Salah satu konkritnya adalah produksi kolagen yang terus berjalan.

Penuaan dini dengan munculnya garis-garis kulit adalah salah satu tanda kandungan kolagen di kulit dalam kondisi kritis.