Ini Dia 7 Cara Merawat Bakteri Baik Usus agar Tak Sakit Perut, Kurang-kurangi Gula
Cara merawat bakteri baik usus-Kata Dokter -YouTube
7. Kurang-kurangi Gula
Gula yang terlalu banyak bisa membuat bakteri jahat berkembang. Ini tak baik buat kesehatan pencernaan.
Oleh karena itu disarankan untuk mengurangi makanan manis. Gula yang masuk akan langsung diserap tubuh.
BACA JUGA:5 Khasiat Rebusan Daun Sirih Buat Pencernaan Ternyata Mampu Mengatasi Gas Karena Asam Lambung Naik
BACA JUGA:Inilah Ramuan Herbal untuk Asam Lambung Membantu Mengatasi Gejalanya
Sementara bakteri usus mengalami kelaparan sehingga menggerogoti usus. Itulah beragam cara alami untuk mengatasi sakit perut yang bisa dilakukan. (*)