Ini Faktor Utama Penyebab Kanker Usus Besar yang Sering Diabaikan, Harus Tahu Sebelum Kesehatan Usus Terancam

Reporter: Feronika |

Editor: Wahyu Hidayat |

Senin , 17 Jun 2024 - 15:00

Ini Faktor Utama Penyebab Kanker Usus Besar yang Sering Diabaikan, -Eka Hospital/YouTube-

Rekomendasi olahraga yang paling simpel dan mudah adalah dengan berjalan kaki selama 30 menit atau 5000-6000 langkah per hari.

Hal ini sudah cukup membantu menguatkan sistem imun tubuh dari infeksi dan inflamasi karena olahraga meningkatkan kadar antioksidan dan memperbaiki DNA yang rusak.

Rutin berolahraga pun bisa meningkatkan pertumbuhan insulin yang bisa mencegah diabetes, obesitas, serta peradangan yang berakibat pada kanker.

Jadi, itulah beberapa faktor penyebab dan yang membuat kanker usus besar yang sudah dijelaskan oleh dr. Dedy Sudrajat.

Satu-satunya cara untuk mencegah penyakit ini adalah dengan rutin melakukan pemeriksaan kesehatan secara menyeluruh.

Kita juga bisa menekan faktor risiko kanker usus besar dengan melakukan gaya hidup sehat dan mempertahankan pola makan sehat. (*)

ini faktor utama penyebab kanker usus besar yang sering diabaikan, harus tahu sebelum kesehatan usus terancam                            radarpekalongan.bacakoran.co – faktor risiko penyebab kanker usus besar sering kali terjadi akibat kebiasaan sehari-hari yang nampak sepele. 
namun secara umum, penyebab utama dari kanker usus ini memiliki beberapa faktor penyebab atau faktor risiko yang berhubungan dengan gaya hidup, lingkungan dan genetik. 
secara umum, kanker bisa dicegah dengan mengurangi faktor risiko. dan pada kanker usus, ada beberapa cara yang bisa dilakukan. 
berikut sedikit penjelasan mengenai kanker usus besar serta faktor penyebabnya dari dr. dedy sudrajat. 
baca juga:inilah 7 jenis makanan tinggi serat untuk diet, bisa kecilkan punggung dengan alami
baca juga:mengenal jenis warna urine untuk mengetahui kesehatan tubuh, hati-hati jika warnanya merah muda
faktor risiko kanker usus besar 
1. riwayat keluarga 
faktor pertama dari penyakit kanker usus bisa dilihat dari genetik, atau riwayat keluarga dalam first degree, seperti ayah, ibu, dan saudara sekandung. 
jika kita memiliki kerabat dekat yang menderita penyakit kanker usus besar, maka kemungkinan kita juga menderita kanker ini akan lebih besar. 
faktor genetik ini bisa diwariskan dari orang tua, ke anak-anak serta saudara-saudara kandungnya untuk membentuk genetik tertentu yang lebih berisiko oleh kanker. 
namun, hanya 5 hingga 10% kasus kanker usus besar dikaitkan secara langsung dengan genetik dari keluarga dalam first degree. 
baca juga:tidak mau dioperasi? ini pilihan pengobatan alternatif untuk radang usus buntu yang bisa kamu coba
baca juga:inilah 9 buah pelancar bab untuk mengatasi sembelit secara alami, wajib konsumsi
2. obesitas 
obesitas bisa menjadi salah satu faktor risiko penyebab kanker usus besar karena peradangan yang terjadi akibat kelebihan lemak viseral. 
peradangan, pada jenis dan disebabkan oleh apa pun, dalam jangka panjang dan tidak segera diredakan, sel-sel yang rusak ini akan berisiko lebih besar membentuk sel kanker. 
orang yang obesitas juga berisiko lebih tinggi terkena kanker usus besar karena peningkatan jumlah sel yang membelah. 
kejanggalan-kejanggalan sel ini bisa saja tumbuh menjadi sel yang tidak sempurna, atau timbul menjadi tumor, dan berkembang menjadi kanker. 
baca juga:ini dia beberapa cara menghilangkan sakit leher yang praktis dan efektif dilakukan
baca juga:inilah kandungan daging sapi dan kambing yang wajib kamu ketahui serta gimana tips mengolahnya
3. radang usus 
sama seperti obesitas, radang usus bisa menjadi penyebab kanker usus besar karena adanya peradangan yang terjadi pada dinding sel. 
penyakit radang usus kronis, seperti crohn, jika dibiarkan tidak terawat bisa menyebabkan kerusakan dna yang bisa menimbulkan sel tumor. 
penyakit yang lebih spesifik, seperti kolitis ulseratif, juga bisa membuat peradangan kronis pada usus besar dan menimbulkan kanker. 
penyebab dari radang usus ini pun bisa disebabkan oleh infeksi, dan bisa dari faktor lingkungan dan gaya hidup. 
baca juga:inilah daftar buah kaya serat untuk penderita ambeien yang wajib dikonsumsi
baca juga:inialah makanan mengandung serat untuk ibu hamil yang wajib dikonsumsi, brokoli salah satunya
4. merokok dan alkohol 
faktor risiko dari kanker usus besar adalah kebiasaan atau faktor gaya hidup yang kurang sehat. 
pada dasarnya, zat yang terkadang dalam alkohol dan rokok bisa menyebabkan inflamasi atau kerusakan dalam tubuh, terlebih pada paru-paru dan hati. 
penyakit yang sering timbul dari kebiasaan ini adalah gangguan paru, pankreas, hati, dan ginjal. namun, kanker usus besar juga jadi salah satu risiko besarnya. 
secara langsung, alkohol dan roko bisa merusak sel sehat, menghambat pertumbuhan sel baru, dan membuat sel berkembang menjadi sel jahat, yang mana adalah kanker. 
baca juga:tidak mau dioperasi? ini pilihan pengobatan alternatif untuk radang usus buntu yang bisa kamu coba
baca juga:please jangan digoreng! ini dia beragam teknik memasak daging yang lebih sehat dan nikmat
5. kurang konsumsi serat 
faktor risiko kanker usus besar juga bisa berasal dari pola makan dan kandungan nutrisi yang masuk ke dalam tubuh kita, salah satunya adalah konsumsi yang rendah serat. 
selain melancarkan pencernaan, serat juga berfungsi sebagai pembantu usus agar bisa menyerap nutrisi dan air dari makanan yang dikonsumsi. 
serat juga bisa menjadi pelindung lapisan usus dari inflamasi atau radang yang bisa menjadi penyebab utama penyakit radang usus, dan kanker usus. 
jika kita kekurangan asupan serat, hal ini bisa meningkatkan risiko kanker usus besar pada kita. 
baca juga:5 gejala sakit radang usus yang harus kamu ketahui, segera ke dokter kalau bab berdarah
baca juga:apakah penanganan radang usus buntu harus dioperasi? ternyata bisa dicegah secara alami, asal lakukan hal ini
6. kurang olah raga 
faktor risiko terakhir yang bisa menyebabkan kanker usus besar adalah kurangnya olahraga yang bisa membantu melancarkan pencernaan kita. 
rekomendasi olahraga yang paling simpel dan mudah adalah dengan berjalan kaki selama 30 menit atau 5000-6000 langkah per hari. 
hal ini sudah cukup membantu menguatkan sistem imun tubuh dari infeksi dan inflamasi karena olahraga meningkatkan kadar antioksidan dan memperbaiki dna yang rusak. 
rutin berolahraga pun bisa meningkatkan pertumbuhan insulin yang bisa mencegah diabetes, obesitas, serta peradangan yang berakibat pada kanker. 
baca juga:terbukti lebih sehat, inilah 3 tips makan sate kambing yang benar saat idul adha
baca juga:inilah kandungan kalori tempe goreng dan dampaknya terhadap kesehatan yang wajib kamu ketahui
jadi, itulah beberapa faktor penyebab dan yang membuat kanker usus besar yang sudah dijelaskan oleh dr. dedy sudrajat. 
satu-satunya cara untuk mencegah penyakit ini adalah dengan rutin melakukan pemeriksaan kesehatan secara menyeluruh. 
kita juga bisa menekan faktor risiko kanker usus besar dengan melakukan gaya hidup sehat dan mempertahankan pola makan sehat. (*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Pekalongan 3 Oktober 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan