Ciri-ciri Kamu Kebanyakan Minum Air Putih, Tak Bahaya tapi Sebaiknya Hindari
Ciri-ciri kamu kebanyakan minum air putih-Sehat Secara Alami -YouTube
RADARPEKALONGAN.BACAKORAN.CO - Ciri-ciri kamu kebanyakan minum air putih wajib banget untuk diketahui. walau tak bahaya sebaiknya dihindari.
Selain kekurangan minum air putih tak baik, demikian juga jika kelebihan. Kondisi tersebut juga malah memberatkan organ ginjal.
Dalam dunia medis, disarankan hanya 2 liter air atau setara dengan 8 gelas. Maka jika kelebihan air dalam tubuh kadar natrium dalam tubuh menurun.
BACA JUGA:Cuma Pakai Bahan Alami Kunyit dari Dapur Bisa Bikin Awet Muda dan Wajah Glowing Permanen
Ketidak seimbangan elektrolit tak baik juga buat tubuh. Seperti apa ciri-ciri kamu kebanyakan minumm air putih? Mari simak daftarnya berikut ini.
1. Mual dan Ingin Muntah
Minum air yang terlalu banyak bisa menganggu fungsi organ ginjal. Sebab ginjal juga berfungsi sebagai penyeimbang elektrolit pada tubuh.
Maka jika kelebihan cairan akan menumpuk di dalam tubuh dan mengakibatkan muntah dan mual.
2. Sakit Kepala
Ciri-ciri kamu kebanyakan minum air putih selanjutnya adalah sakit kepala. Keluhan ini muncul karena sel-sel tubuh menyerab lebih banyak air.
Cairanyang terlalu banyak bisa membuat sel-sel tubuh bengkak. Termasuk otak sehingga memicu sakit kepala dan bengkak.
BACA JUGA:Mau Kulit Glowing? Inilah 6 Bahan Alami yang Mampu Memutihkan Wajah Dijamin Jerawat Membandel Hilang
BACA JUGA:6 Manfaat Kecantikan dari Sabun Kulit Jeruk yang Ampuh Membuat Wajah Awet Muda dan Glowing
- Tag
- Share
-
-
