Ada Pisang dan Alpukat, Ini Dia Buah untuk Usus Buntu yang Disarankan Dokter: Bisa Mempercepat Penyembuhan

Reporter: Feronika |

Editor: Wahyu Hidayat |

Selasa , 11 Jun 2024 - 12:49

Ini Dia Buah untuk Usus Buntu -Sehat Secara Alami/YouTube-

Buah naga bisa digunakan untuk para penderita radang usus atau usus buntu karena sifatnya yang bisa meningkatkan nafsu makan.

Kandungan antioksidan dalam buah naga juga bisa menjadi penangkal radikal bebas yang bisa memperburuk kondisi radang usus.

Zat seperti betalain, hydroxycinnamate, dan vitamin C dalam buah naga juga berfungsi untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Dan seperti apel, buah naga juga punya serat alami yang bisa membancuh melancarkan pencernaan, dan mengurangi risiko sumbatan pada usus buntu.

3. Pisang

Buah untuk usus buntu lainnya adalah pisang, namun hanya pisang matang, karena pisang belum matang mengandung banyak amilase resisten yang sulit dicerna.

Pisang yang sudah matang memiliki lebih banyak nutrisi, dia juga kaya serat, rendah lemak, serta mengandung vitamin dan mineral.

Pisang juga bersifat menetralkan lambung, dengan memproduksi lendir di lambung dengan kandungan kaliumnya.

Selain itu, pisang matang juga punya tekstur yang lembut, sehingga dia lebih mudah dicerna dan tidak membuat usus bekerja lebih keras.

4. Alpukat

Alpukat jadi salah satu buah yang punya kandungan vitamin yang lengkap, seperti vitamin A, B, C, E serta polifenol.

ada pisang dan alpukat, ini dia buah untuk usus buntu yang disarankan dokter: bisa mempercepat penyembuhan                            radarpekalongan.bacakoran.co – buah untuk usus buntu yang direkomendasikan oleh para ahli ini bisa menjadi agen pembantu untuk mempercepat proses penyembuhan radang usus. 
usus buntu, atau apendisitis, merupakan penyakit yang mengakibatkan rasa sakit di area perut karena infeksi atau pembengkakan usus buntu. 
penyakit ini bisa muncul saat saluran usus buntu yang kecil tersumbat oleh feses yang mengeras atau akibat hal lainnya seperti trauma dari luar tubuh dan tumor. 
untuk upaya penyembuhan selain dengan obat dan operasi, ada beberapa buah yang bisa menjadi anti radang yang bagus untuk usus buntu, berikut daftarnya: 
baca juga: apakah radang usus boleh makan daging? begini panduan aman konsumsi daging saat idul adha menurut para ahli
baca juga: gimana dok cara terbebas dari penyakit asam urat yang membuat lutut dan kaki terasa nyeri?
1. apel 
apel memiliki kandungan vitamin c yang cukup tinggi serta polifenol yang bisa menjadi agen anti radang atau anti inflamasi yang efektif. 
manfaat dari kandungan tersebut adalah dengan menstimulasi sel-sel usus yang rusak dan mengembalikannya seperti semula serta mencegah terjadinya radang yang lebih parah. 
selain itu, apel juga punya serat alami seperti pektin yang bisa menjaga ekosistem mikroba bakteri usus tetap seimbang. 
kandungan lain yang ada dalam apel adalah kalium magnesium, dan kalsium yang memiliki potensi untuk meredakan iritasi dan radang pada usus buntu. 
baca juga: ini dia alasan kenapa kamu tak boleh minum teh setelah makan daging? ada zat yang tak cocok
baca juga: ingin tahu cara mengecek usus buntu sendiri? ini hal yang perlu jadi perhatian
2. buah naga 
buah naga bisa digunakan untuk para penderita radang usus atau usus buntu karena sifatnya yang bisa meningkatkan nafsu makan. 
kandungan antioksidan dalam buah naga juga bisa menjadi penangkal radikal bebas yang bisa memperburuk kondisi radang usus. 
zat seperti betalain, hydroxycinnamate, dan vitamin c dalam buah naga juga berfungsi untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh. 
dan seperti apel, buah naga juga punya serat alami yang bisa membancuh melancarkan pencernaan, dan mengurangi risiko sumbatan pada usus buntu. 
baca juga: inilah 6 alasan kenapa disarankan minum jeruk peras usai makan daging
baca juga: ini dia daftar makanan untuk radang tenggorokan yang dapat meringankan gejalanya
3. pisang 
buah untuk usus buntu lainnya adalah pisang, namun hanya pisang matang, karena pisang belum matang mengandung banyak amilase resisten yang sulit dicerna. 
pisang yang sudah matang memiliki lebih banyak nutrisi, dia juga kaya serat, rendah lemak, serta mengandung vitamin dan mineral. 
pisang juga bersifat menetralkan lambung, dengan memproduksi lendir di lambung dengan kandungan kaliumnya. 
selain itu, pisang matang juga punya tekstur yang lembut, sehingga dia lebih mudah dicerna dan tidak membuat usus bekerja lebih keras. 
baca juga: cara menyembuhkan asam urat di kaki, yuk lakukan 5 hal ini agar tak kambuh lagi
baca juga: 7 obat paling efektif untuk amandel bengkak di apotek
4. alpukat 
alpukat jadi salah satu buah yang punya kandungan vitamin yang lengkap, seperti vitamin a, b, c, e serta polifenol. 
kandungan ini bisa jadi agen anti radang yang meredakan infeksi pada usus buntu dan penyembuhan pasca operasi usus buntu. 
alpukat pun punya bahan antioksidan yang bisa menjaga kesehatan usus dari radang atau infeksi yang lebih parah. 
usahakan untuk mengonsumsi alpukat tanpa bahan tambahan lainnya seperti gula atau susu kental manis agar manfaat alpukat bisa dirasakan secara maksimal. 
baca juga: 5 gejala asam urat yang wajib diwaspadai mulai dari benjolan sampai pembengkakan sendi
baca juga: ternyata ini dia penyakit penyebab bibir pecah-pecah yang bisa kamu rasakan
5. melon 
baik melon hijau atau melon kuning, sama-sama bagus untuk membantu penyembuhan usus buntu karena kandungannya yang kaya nutrisi. 
dalam satu melon, terdapat banyak vitamin c, k, kalium, serta magnesium yang mampu memperkuat saluran pencernaan dan memperbaiki sel yang rusak. 
kandungan beta-karoten serta likopen di dalam melon juga menjadi agen antioksidan yang membantu melawan peradangan di dalam tubuh. 
melon juga bisa menjadi buah detoksifikasi usus dengan mengurangi jumlah bakteri jahat dalam usus dan menjaga ekosistem mikroba usus. 
baca juga: 7 obat alami perut kembung yang aman dan efektif, bisa dikonsumsi kapan saja
baca juga: pilihan menu makanan untuk penderita radang usus, rekomendasi para ahli: tidak boleh sembarangan!
6. pir 
bahan utama yang membuat pir menjadi buah yang bagus untuk radang usus buntu adalah serat, vitamin c, tembaga dan kalium. 
kandungan tersebut bisa sangat menyehatkan bagi saluran pencernaan serta menjadi bahan untuk mencegah sembelit. 
kosumsi buah yang kaya antioksidan seperti pir juga bisa menyehatkan bagi jantung dan pembentukan sel baru yang rusak. 
untuk mendapatkan manfaat pir yang lebih maksimal, direkomendasikan untuk mengonsumsi pir yang sudah dibersihkan dengan kulitnya. 
baca juga: membantu menghilangkan batu ginjal, 5 manfaat daun keji beling yang bermanfaat dan cara merebusnya
baca juga: inilah 6 macam pengobatan alami yang efektif mengobati radang amandel, cukup gunakan bawang putih
dari beberapa rekomendasi di atas, para dokter juga merekomendasikan tomat, stroberi, anggur, ceri, jeruk dan buah lainnya yang mengandung vitamin c untuk dikonsumsi. 
buah untuk usus buntu ini akan membantu penderita usus buntu untuk pulih secara perlahan dari kasus usus buntu ringan maupun pasca operasi. 
jika kamu mengalami gejala-gejala usus buntu seperti sakit perut, diare/sembelit, mual dan muntah serta demam, ada baiknya untuk segera memeriksakan diri ke dokter. 
dengan begitu kamu akan mendapat penanganan yang tepat dan cepat. (*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Pekalongan 3 Oktober 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan