Apakah Radang Usus Boleh Makan Daging? Begini Panduan Aman Konsumsi Daging Saat Idul Adha Menurut Para Ahli

Reporter: Feronika |

Editor: Wahyu Hidayat |

Selasa , 11 Jun 2024 - 07:26

Apakah Radang Usus Boleh Makan Daging? -freepik/Freepik-

Saat penyakit ini sudah menyerang saluran pencernaan, pengobatan medis seperti anti inflamasi, imunosupresan, obat biologis, dan obat simptomatik bisa saja digunakan.

Namun hal ini ini juga harus diimbangi dengan perubahan pola serta gaya hidup yang lebih sehat.

Kembali ke pertanyaan, apakah radang usus boleh makan daging? Menurut dr. Nadia Nurotul Fuadah dari Alodok, ada beberapa jenis makanan yang sebaiknya dihindari.

Untuk perayaan hari Raya Idul Adha nanti, daging merah adalah salah satu jenis makanan yang direkomendasikan untuk dibatasi, bersama dengan beberapa jenis makanan lainnya.

Hal ini karena beberapa jenis makanan memiliki sifat yang sulit dicerna, terlalu kering, atau terlalu keras sehingga bisa menyebabkan peradangan semakin parah.

Beberapa dari jenis tersebut adalah makanan yang terlalu tinggi serat, produk susu, makanan manis, gorengan, makanan pedas, minuman berkafein, dan makanan ultaproses.

Tapi karena sifatnya ‘lebih baik dibatasi’, bukan berarti penderita radang usus benar-benar tidak boleh, atau dilarang untuk mengonsumsi daging merah.

Ada beberapa persyaratan bagi penderita radang usus jika ingin menikmati hidangan saat Idul Adha nanti.

Beberapa di antaranya adalah dengan memilih daging yang rendah lemak, jangan olah daging dengan minyak, pilih daging yang lembut, jangan dibuat pedas.

Untuk mengimbangi menu makanan agar lebih nyaman bagi usus, penderita radang usus juga bisa menambahkan sayur-sayuran rebus serta buah segar.

apakah radang usus boleh makan daging? begini panduan aman konsumsi daging saat idul adha menurut para ahli                            radarpekalongan.bacakoran.co – apakah radang usus boleh makan daging? mengingat sebentar lagi umat muslim akan merayakan hari raya idul adha, pertanyaan ini pun kembali muncul. 
sebagai bagian dari hari raya, daging adalah makanan yang mungkin akan mengisi dapur kita selama beberapa hari ke depan pasca lebaran. 
akan tetapi, tidak semua dari kita memiliki pencernaan yang cukup kuat untuk mencerna daging serta bahan tambahan yang digunakan untuk memasak daging. 
lalu, apakah penderita radang usus atau usus buntu tidak boleh makan daging? begini penjelasan dari para ahli: 
baca juga: hindari 5 makanan ini kalau nggak mau nyeri sendi pada lansia kambuh lagi
baca juga: membantu menghilangkan batu ginjal, 5 manfaat daun keji beling yang bermanfaat dan cara merebusnya
menurut dr. ari fahrial syam, dokter penyakit dalam rscm, kondisi radang usus dibagi menjadi 2, yaitu crohn dan kolitis ulseratif. 
crohn, secara umum, bisa menyerang seluruh bagian dari saluran pencernaan mulai dari mulut hingga usus. namun umumnya hanya terjadi pada bagian usus. 
sementara kolitis ulseratif terjadi pada bagian kolon atau usus besar serta bagian akhir usus yang terhubung dengan anus. 
gejala yang timbulkan kedua penyakit ini hampir sama, berupa diare yang disertai darah atau lendir, nyeri perut, demam, penurunan berat badan, dan sebagainya. 
baca juga: cara menyembuhkan asam urat di kaki, yuk lakukan 5 hal ini agar tak kambuh lagi
baca juga: 7 obat paling efektif untuk amandel bengkak di apotek
beliau menambahkan bahwa penyakit ini bisa saja disebabkan oleh kondisi makanan yang kurang bersih sehingga kuman serta bakteri masuk dan menginfeksi usus. 
namun, kondisi ini juga bisa dipicu oleh genetik atau sistem imun seseorang. selebihnya, masih menjadi perdebatan apa yang sebenarnya memicu crohn dan kolitis ulseratif. 
saat penyakit ini sudah menyerang saluran pencernaan, pengobatan medis seperti anti inflamasi, imunosupresan, obat biologis, dan obat simptomatik bisa saja digunakan. 
namun hal ini ini juga harus diimbangi dengan perubahan pola serta gaya hidup yang lebih sehat. 
baca juga: pilihan menu makanan untuk penderita radang usus, rekomendasi para ahli: tidak boleh sembarangan!
baca juga: 7 efek samping makan terlalu banyak garam yang kamu rasakan, dapat membahayakan tubuh
kembali ke pertanyaan, apakah radang usus boleh makan daging? menurut dr. nadia nurotul fuadah dari alodok, ada beberapa jenis makanan yang sebaiknya dihindari. 
untuk perayaan hari raya idul adha nanti, daging merah adalah salah satu jenis makanan yang direkomendasikan untuk dibatasi, bersama dengan beberapa jenis makanan lainnya. 
hal ini karena beberapa jenis makanan memiliki sifat yang sulit dicerna, terlalu kering, atau terlalu keras sehingga bisa menyebabkan peradangan semakin parah. 
beberapa dari jenis tersebut adalah makanan yang terlalu tinggi serat, produk susu, makanan manis, gorengan, makanan pedas, minuman berkafein, dan makanan ultaproses. 
baca juga: ternyata ini dia penyakit penyebab bibir pecah-pecah yang bisa kamu rasakan
baca juga: 6 pilihan tanaman herbal untuk radang usus dari dr. zaidul akbar: solusi aman mengatasi masalah pencernaan
tapi karena sifatnya ‘lebih baik dibatasi’, bukan berarti penderita radang usus benar-benar tidak boleh, atau dilarang untuk mengonsumsi daging merah. 
ada beberapa persyaratan bagi penderita radang usus jika ingin menikmati hidangan saat idul adha nanti. 
beberapa di antaranya adalah dengan memilih daging yang rendah lemak, jangan olah daging dengan minyak, pilih daging yang lembut, jangan dibuat pedas. 
untuk mengimbangi menu makanan agar lebih nyaman bagi usus, penderita radang usus juga bisa menambahkan sayur-sayuran rebus serta buah segar. 
baca juga: inilah 6 macam pengobatan alami yang efektif mengobati radang amandel, cukup gunakan bawang putih
baca juga: bagaimana cara meredakan radang usus besar? begini tips ampuh dari dr. ari fahrial syam
sebaiknya hindari hidangan idul adha seperti semur daging, opor, rendang, serta gulai dan lainnya biasanya mengandung santan, minyak, lemak, dan bumbu pedas. 
secara spesifik, makanan pedas tidak menjadi penyebab radang usus, namun makanan pedas bisa membuat rasa tidak nyaman di perut yang memperparah keadaan radang. 
di sisi lain, hidangan berlemak, berminyak dan bersantan bisa secara langsung memperburuk keadaan radang. 
sejauh ini, hidangan daging merah yang aman dikonsumsi penderita radang usus adalah sop daging sapi dengan tambahan sayur seperti wortel, kentang dan seledri yang mudah dicerna. 
baca juga: inilah 7 jenis rempah yang ampuh atasi hipertensi, dijamin sakit kepala segera sembuh
baca juga: apakah mie instan menyebabkan usus buntu? begini fakta yang dijabarkan dokter tirta
sebagai alternatif, jenis daging lainnya yang bisa dikonsumsi adalah daging unggas yang direbus hingga empuk, serta daging ikan ,terutama salmon. 
jenis daging ini memiliki kadar protein yang tinggi yang bisa membantu mempercepat penyembuhan dengan memperbaiki jaringan usus yang rusak. 
meski daging merah juga memiliki protein, namun daging unggas dan ikan salmon bertekstur lebih lembut. 
hal ini tentunya akan memudahkan pencernaan serta tidak membuat usus bekerja terlalu keras. 
baca juga: 6 minuman yang tak boleh diminum usai makan daging, simak agar tak bikin perut sakit
baca juga: hati-hati! ini bahaya konsumsi santan berlebih bagi usus, harus tetap kontrol makanan saat idul adha
selain hal tadi, dr. ari fahrial syam juga memberikan tips untuk menjaga gaya hidup sehat dan menjaga kesehatan pencernaan. 
salah satunya adalah dengan banyak minum air putih dan rutin berolahraga setiap beberapa kali dalam seminggu. 
konsumsi vitamin, probiotik serta makanan rendah serat juga sangat diperlukan untuk mendukung serta mempercepat penyembuhan radang usus. 
penderita radang usus juga bisa mengonsumsi beberapa jenis buah seperti melon, pepaya, pisang, dan apel sebelum atau sesudah makan berat. 
baca juga: ternyata ini dia 6 kebiasaan yang dapat menyebabkan batu ginjal, sering kamu lakukan
baca juga: ketahui gejala dan cara mengobati usus buntu yang efektif: begini mencegahnya sebelum semakin parah
jadi, apakah radang usus boleh makan daging? jawabannya adalah boleh-boleh saja, dengan ketentuan tertentu. 
cobalah untuk memilah-milah makanan yang akan dikonsumsi, dan jika terjadi keluhan segera hubungi dokter. (*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Pekalongan 3 Oktober 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan