7 Makanan Aman dan Sehat untuk Penderita Amandel, Ada Telur, Madu Hingga Sup Ayam
Makanan Aman dan Sehat untuk Penderita Amandel--Youtube.com/Kunci Sehat
Hindari makan makanan ini untuk mencegah amandel
Menurut spesialis THT terkemuka di Pakistan, menghindari makanan tertentu atau membatasi konsumsinya dapat membantu mencegah kemunculannya secara umum.
Berikut adalah daftar makanan yang harus dihindari untuk mencegah radang amandel dan pembentukan batu radang amandel.
1. Produk susu
Penumpukan lendir di tenggorokan setelah pemberian obat tetes hidung merupakan penyebab utama terbentuknya batu di amandel.
Produk susu, khususnya protein kasein yang terkandung di dalamnya, menjadi penyebab utama terbentuknya batu di amandel.
Kelebihan kasein juga berkontribusi pada pengerasan bakteri yang membentuk batu, lendir, partikel makanan, dan sel-sel mati di tenggorokan, memperlambat penyembuhan.
2. Makanan menyebabkan suara serak pada tenggorokan
Makanan seperti popcorn, biji wijen, dan bayam, yang menyebabkan potongan-potongan kecil tersangkut di tenggorokan, menempel di amandel atau di ruang bawah tanah (ruang kosong) di sekitarnya dan seiring waktu dapat menumpuk, membentuk batu, serta mengiritasi tenggorokan.tenggorokan.
3. Gula, kafein, dan alkohol
Tidak hanya kafein, alkohol, dan makanan olahan, tetapi juga makanan manis berkontribusi pada pembentukan lendir dan radang amandel.
Apalagi jika dikombinasikan dengan konsumsi alkohol yang berlebihan, hal ini dapat menyebabkan penurunan produksi air liur dan mulut serta tenggorokan kering.
Nah itulah beberapa makanan aman dan sehat untuk penderita amandel yang dapat dicoba. (*)
- Tag
- Share
-
-
