Selalu Bikin Ketagihan, Ini Dia Makanan Manis bisa Memperburuk Sakit Ginjal Kronis Wajib Banget Buat Dibatasi
Makanan manis bisa memperburuk sakit ginjal-Freepik-
Makanan Manis yang Memperburuk Sakit Ginjal
Diketahui ada dampak yang terjadi secara tak langsung ketika tubuh terlalu banyak mengonsumsi gula.
Gula memang memberikan rasa manis dan nikmat pada makanan. Namun dampaknya bisa saja menimbulkan penyakit kronis.
Salah satu dampak secara tak langsung adalah bisa memperburuk kinerja organ ginjal. Organ ginjal ini jadi makin berat menyaring dara
Batas Mengonsumsi Gula Setiap Hari
Setelah tahu kalau makanan manis bisa memperburuk sakit ginjal kronis, sekarang kamu juga harus tahu batas mengonsumsinya.
BACA JUGA:Nyeri Sendi Tidak Kambuh Lagi, Inilah Makanan yang Ramah dan Aman Dikonsumsi Penderita Asam Urat
BACA JUGA:Daftar Makanan Manis yang Aman dan Lezat tapi Tidak Bikin kadar Gula Meningkat
Tanpa tahu batasan mengonsumsi gula, maka kadar gula dalam tubuh bisa meningkat. Jangan sampai gula darah dalam tubuh melebihi sampai 200 mg/dL.
Kadar gula yang tinggi bisa memicu kerusakan pada organ ginjal secara tak langsung. Batasan konsumsi gula ini paling maksimal sampai 20 gram.
Efek Ketagihan Makan Manis
Makanan manis bisa memperburuk sakit ginjal kronis bukan suatu mitos lagi. Sebab kandungan gula ini dapat menganggu sistem penyaringan pada organ ginjal.
Bila dibiarkan selalu mengonsumsi makanan manis akan membuat berat badan bertambah. Jika berat badan bertambah, pastinya akan memberatkan kinerja ginjal.
Ketika ginjal sedang mengalami peradangan lalu tetap saja mengonsumsi makanan manis pastinya akan membuat sakitnya makin kronis.
BACA JUGA:Tidak Bikin Gula Darah Naik, Deretan Makanan Ini Ramah untuk Penderita Diabetes
- Tag
- Share
-
-
