Ini Dia 5 Bagian Tubuh yang Rentan Overdosis Lemak, Bikin Kamu Terlihat Gendut

Reporter: Saiful Ibad |

Editor: Wahyu Hidayat |

Jumat , 31 May 2024 - 09:09

tubuh yang rentan oberdosis lemak wajib-Freepik-

ini dia 5 bagian tubuh yang rentan overdosis lemak, bikin kamu terlihat gendut                            radarpekalongan.bacakoran.co - bagian tubuh yang rentan oberdosis lemak wajib banget kamu tahu agar penampilan tidak makin memburuk. walau lemak dibutuhkan, tapi jumlahnya tak boleh overdosis.
lemak memiliki beragam manfaat untuk tubuh mulai dari sumber energi cadangan sampai membantu sel-sel pada tubuh agar berkembang jadi lebih baik.
perut adalah salah satu dari sekian tempat untuk menyimpan lemak. ada bagian tubuh lain yang berfungsi menyimpan lemak.
baca juga:inilah 5 karbohidrat yang aman dikonsumsi penderita diabetes, tidak bikin gula darah naik
baca juga:penderita diabetes sebaiknya hindari konsumsi ini, bisa bikin gula darah naik!
apa saja bagian tubuh yang rentan overdosis lemak? mending simak aja ulasan berikut ini.
1. pinggul bagian atas
pertama bagian tubuh yang rentan overdosis lemak adalah pinggul bagian atas.
lemak biasanya akan tertimbun di pinggul bagian atas. jadi ketika kamu memakai celana pasti akan terlihat seperti tumpah lemaknya.
penyebabnya tentu saja karena konsumsi makanan yang mengandung gula tinggi. ditambah lagi dengan adanya resistensi insulin yang terjadi sehingga gula tak dapat diolah dengan baik.
2. dagu
dagu merupakan bagian tubuh yang rentan overdosis lemak. penampakan ini sering disebut dengan double chin.
ada sejumlah faktor yang mengakibatkan hal ini terjadi yaitu menurunnya tingkat kekencangan kulit. namun seringkali dipengaruhi oleh penumpukan di area dagu. 
baca juga:penderita diabetes wajib coba, berikut ini tips ampuh yang dapat menurunkan gula darah secara alami
baca juga:tidak bikin gula darah naik, deretan makanan ini ramah untuk penderita diabetes
3. bagian bokong
bokong merupakan bagian tubuh yang rentan overdosis lemak. umumnya ini sering dialami oleh wanita yang memiliki berat badan yang berlebih.
jika berat badanmu tidak ideal, maka yang terjadi adalah munculnya selulit di bagian bokong. selulit terjadi karena lemak yang terperangkap antara kulit dan otot.
sehingga kondisi ini memicu timbulnya struktur epidermis (bagian luar) yang tampak seperti kulit jeruk.
4. lengan atas
lengan aatas juga rentan akan pembentukan lemak yang berlebih dalam tubuh. penumpukan lemak bagian lengan atas dipengaruhi karena wanita sudah berusia 35 ke atas. 
baca juga:inilah 5 manfaat dan khasiat jambu biji yang jarang diketahui, salah satunya dapat mencegah penyakit diabetes
baca juga:gula darah tetap stabil, pilihan makanan berikut ini aman dikonsumsi penderita diabetes
lemak ini disebut sebagai ‘bingo wongs’ yang memicu lengan atas kehilangan kekeancangannya. sehingga terlihat seperti bergelambir.
biasanya kondisi ini terjadi karena seseorang jarang berolahraga. akhirnya tubuh menumpuk lemak bagian lengan atas.
5. perut
perut termasuk bagian tubuh yang bisa menyimpan lemak. hal ini terjadi karena tingkat kortisol yang tinggi.
kortisol merupakan hormon yang mengatur respons stres dan meningkatkan tekanan darah serta gula darah.
nah, stres bisa memicu lemak perut bertambah banyak. sebab ketika sedang stres, tubuh akan menyimpannya dalam lemak perut. 
baca juga:sebaiknya dihindari penderita diabetes, berikut 5 aktivitas di malam hari yang dapat meningkatkan gula darah
baca juga:benarkah penyakit diabetes tidak dapat disembuhkan? berikut penjelasannya
maka apabila kamu stres ditambah pola makan yang terlalu banyak, maka timbulah perut buncit.
itulah beberapa bagian tubuh yang rentan overdosis lemak. bikin penampilanmu jadi gendut. (*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Pekalongan 3 Oktober 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan