Asam Urat Kambuh? Yuk Hindari 5 Jenis Makanan Tinggi Purin Berikut ini agar Nyeri Sendih Sembuh
jenis makanan tinggi purin-Freepik-
3. Bolu Manis
Selanjutnya bolu manis termasuk jenis makanan tinggi purin. Kandungan purin yang sangat tinggi ini bisa mengakibatkan penggumpalan.
Sebaiknya batasi mengonsumsi bolu manis ini untuk mencegah naiknya kadar asam urat pada tubuh. Sebab ancamannya bisa mengakibatkan masalah pada persendian.
4. Seafood
Seafood termasuk salah satu jenis makanan tinggi purin. Penderita asam urat tidak disarankan untuk mengonsumsi seafood.
BACA JUGA:Begini Cara Meracik Daun Sirih Cina yang Bermanfaat untuk Mengatasi Asam Urat
BACA JUGA:10 Makanan yang Menyebabkan Asam Urat Wajib untuk Dibatasi Bila Tak Ingin Kena Penyakit Asam Urat
Karena memiliki risiko tinggi terhadap pembentukan zat kristal asam urat pada tubuh. Sehingga menggumpal di bagian sendi dan meradang kesakitan.
Penderita asam urat juga tak disarankan untuk mengonsumsi Ikan teri, sarden, kerang, Tiram, Trout dan Tuna.
5. Daging Babi
Terakhir daging babi juga tak boleh berlebihan dikonsumsi. Sebab bisa mengakibatkan naiknya kristal asam urat pada tubuh.
Daging merah babi termasuk salah satu jenis makanan tinggi purin. Makanya tak disarankan dikonsumsi secara berlebihan apalagi penderita asam urat.
BACA JUGA:Jenis Purin dalam Tubuh yang Ternyata Bila Berlebihan Bisa Bikin Penyakit Asam Urat pada Orang Tua
BACA JUGA:5 Ramuan Pencegah Asam Urat yang Paling Ampuh Cegah dan Sembuhkan Nyeri pada Persendian
Itulah jenis makanan tinggi purin yang sebaiknya dibatasi. Jangan sampai mengalami radang sendi yang sakitnya tak tertahankan. (*)
- Tag
- Share
-
-
