Yuk Coba Rekomendasi Ini! Inilah 4 Obat Alami Ampuh Penurun Asam Urat Tanpa Efek Samping

Reporter: Maiyang Resmanti |

Editor: Wahyu Hidayat |

Kamis , 02 May 2024 - 11:02

4 obat alami ampuh penurun asam urat-Racool-studio/Freepik-

RADARPEKALONGAN.BACAKORAN.CO – 4 obat alami ampuh penurun asam urat ini mudah ditemukan dan bisa kita coba di rumah. Apa saja obat alami itu? Simak artikel ini, ya.

Asam urat kambuh atau asam urat naik adalah penyakit yang kerap dialami oleh banyak orang. Penyebab asam urat kambuh ada berbagai macam. Beberapa orang kambuh lantaran tidak menjaga pola makan, ada pula yang kambuh lantaran pola hidup tidak sehat.

Asam urat dapat menyerang siapa saja, baik laki-laki maupun perempuan. Gejala yang sering dialami penderita asam urat adalah rasa nyeri di persendian, seperti nyeri di sekitar lutut, jari tangan, jari kaki, dan lain-lain.

Penyakit ini diketahui disebabkan oleh kadar asam urat dalam tubuh yang meningkat dan melebihi batas normal. Kadar asam urat dalam tubuh dapat meningkat apabila penderita mengonsumsi makanan dan minuman tinggi purin.

Makanan tinggi purin yang semestinya dibatasi atau dihindari penderita asam urat adalah jeroan, bayam, kacang tanah, kerang, daging, sarden, keju, dan lain sebagainya.

Biasanya, asam urat akan turun atau kembali normal setelah penderita mengonsumsi obat yang telah diberi oleh dokter atau disarankan oleh dokter.

Akan tetapi, beberapa orang ada yang lebih memilih mengonsumsi obat alami untuk menurunkan asam urat. Beberapa orang memilih menggunakan obat alami lantaran minim efek samping dan lebih ramah untuk tubuh.

Lantas, apa saja obat alami yang bisa menurunkan asam urat dalam tubuh? Berikut 4 obat alami ampuh penurun asam urat yang mudah ditemukan.

4 Obat Alami Ampuh Penurun Asam Urat

1. Jeruk Nipis

yuk coba rekomendasi ini! inilah 4 obat alami ampuh penurun asam urat tanpa efek samping                            radarpekalongan.bacakoran.co – 4 obat alami ampuh penurun asam urat ini mudah ditemukan dan bisa kita coba di rumah. apa saja obat alami itu? simak artikel ini, ya. 
asam urat kambuh atau asam urat naik adalah penyakit yang kerap dialami oleh banyak orang. penyebab asam urat kambuh ada berbagai macam. beberapa orang kambuh lantaran tidak menjaga pola makan, ada pula yang kambuh lantaran pola hidup tidak sehat. 
asam urat dapat menyerang siapa saja, baik laki-laki maupun perempuan. gejala yang sering dialami penderita asam urat adalah rasa nyeri di persendian, seperti nyeri di sekitar lutut, jari tangan, jari kaki, dan lain-lain. 
penyakit ini diketahui disebabkan oleh kadar asam urat dalam tubuh yang meningkat dan melebihi batas normal. kadar asam urat dalam tubuh dapat meningkat apabila penderita mengonsumsi makanan dan minuman tinggi purin. 
baca juga:ini dia 5 manfaat konsumsi minyak ikan untuk kesehatan tubuh, yuk cobain!
baca juga:hati-hati dan jaga pola makan, inilah golongan darah yang rentan sakit stroke di usia muda
makanan tinggi purin yang semestinya dibatasi atau dihindari penderita asam urat adalah jeroan, bayam, kacang tanah, kerang, daging, sarden, keju, dan lain sebagainya. 
biasanya, asam urat akan turun atau kembali normal setelah penderita mengonsumsi obat yang telah diberi oleh dokter atau disarankan oleh dokter. 
akan tetapi, beberapa orang ada yang lebih memilih mengonsumsi obat alami untuk menurunkan asam urat. beberapa orang memilih menggunakan obat alami lantaran minim efek samping dan lebih ramah untuk tubuh. 
lantas, apa saja obat alami yang bisa menurunkan asam urat dalam tubuh? berikut 4 obat alami ampuh penurun asam urat yang mudah ditemukan. 
baca juga:11 manfaat penting dari buah plum untuk kesehatan tubuh manusia yang wajib kamu ketahui
baca juga:tak cuma sehat, minum air hangat di pagi hari ternyata bisa bikin tubuh jadi plong dan nyaman
4 obat alami ampuh penurun asam urat 
1. jeruk nipis 
obat alami penurun asam urat yang pertama adalah jeruk nipis. asam sitrat dalam jeruk nipis dapat melarutkan asam urat. 
cara membuat obat alami dari jeruk nipis sangat mudah. kita bisa mengolahnya menjadi infused water. infused water merupakan minuman yang terbuat dari campuran air putih dan buah-buahan. 
biasanya, air putih dan buah-buahan yang sudah dipotong-potong direndam selama beberapa jam atau dibiarkan semalaman di lemari es. 
berikut resep membuat obat alami penurun asam urat dari jeruk nipis. mula-mula siapkan jeruk nipis 60 gram dan air putih sebanyak 500 ml. setelah itu, potong jeruk nipis. campurkan jeruk nipis dan air putih dalam botol.
baca juga:fakta mengejutkan! inilah rahasia makanan pantangan warga jepang yang bikin panjang umur dan sehat selalu
baca juga:ternyata ini 7 manfaat biji pepaya untuk kesehatan tubuh, yuk kita simak ulasannya berikut ini
simpan botol tersebut dalam kondisi tertutup di dalam lemari es selama 4 sampai 5 jam. infused water siap diminum. 
2. bawang putih 
bawang putih kerap menjadi obat alami dari beberapa penyakit, salah satunya adalah penyakit asam urat. bawang putih bersifat antioksidan sehingga dapat menetralisir purin dalam tubuh. 
3. seledri 
tidak hanya sebagai bumbu masakan, seledri diketahui memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. salah satu manfaatnya untuk kesehatan, yakni ampuh menurunkan kadar asam urat dalam tubuh. 
beberapa zat yang terdapat dalam seledri berfungsi sebagai zat yang bisa mengeluarkan cairan dan garam yang kelebihan dalam tubuh. 
baca juga:5 jenis ikan yang aman untuk asam urat karena rendah purin dan tak sebabkan nyeri sendi
baca juga:inilah 5 orang yang disarankan menghindari minum air jahe karena alasan tertentu
cara mengonsumsi obat alami yang terbuat dari seledri ini sangat mudah, yakni dengan menyiapkan seledri 60 gram dan air putih sebanyak 200 cc. setelah itu, cuci bersih seledri dan potong menjadi potongan kecil. 
kemudian, rebus potongan seledri tersebut sampai airnya tinggal setengah atau tinggal 100 cc. penderita asam urat disarankan mengonsumsi minuman seledri ini dua kali sehari secara rutin selama dua minggu. 
4. kayu manis
dari berbagai penelitian, kayu manis diketahui mengandung berbagai macam senyawa aktif. kulit batang kayu manis mengandung senyawa aktif flavonoid dan tanin. senyawa aktif tersebut dapat mengurangi peningkatan kadar asam urat dalam tubuh. 
itulah 4 obat alami ampuh penurun asam urat yang mudah ditemukan. obat alami tersebut antara lain: jeruk nipis, bawang, seledri, dan kayu manis. (*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Pekalongan 3 Oktober 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan