Begini 6 Cara Mengendalikan Kadar Asam Urat Cuma Pakai Daun Saja

Reporter: Saiful Ibad |

Editor: Wahyu Hidayat |

Minggu , 28 Apr 2024 - 11:00

cara mengandalikan kadar asam urat-Freepik-

begini 6 cara mengendalikan kadar asam urat cuma pakai daun saja                            radarpekalongan.bacakoran.co - tak hanya anak muda saja, buat orang tua saja perlu tahu cara mengandalikan kadar asam urat di dalam tubuhnya. tujuannya agar nyeri sendi segera hilang.
penyakit nyeri sendi yang diakibatkan oleh naiknya kadar asam urat di dalam tubuh. sehingga mengakibatkan asam urat menggumpal di dalam sendi lutut.
kadar asam urat bisa naik karena purin di dalam tubuh meningkat. sehingga harus diturunkan dengan minum rebusan daun sebagai obat herbal yang menyehatkan.
baca juga:benarkah konsumsi makanan penurun asam urat bisa hilangkan nyeri sendi tak terhankan? mari simak ulasannya!
baca juga:begini 7 cara menyembuhkan asam urat paling simpel dan gampang, yuk simak penjelasannya!
bagaimana cara mengendalikan kadar asam urat? inilah beragam daun yang bisa diseduh agar nyeri sendi segera hilang sebagai berikut.
1. seduhan daun sidaguri
daun sidaguri bisa dimanfaatkan untuk seduhan minuman yang menyehatkan sendi. agar sendi tetap sehat tidak mengalami nyeri.
air seduhan daun sidaguri termasuk obat yang efektif untuk menjaga kesehatan sendi. ampuh untuk meredakan nyeri sendi akibat kadar asam urat.
2. seduhan daun teh hijau
seduhan daun teh hijau juga bagus untuk menjaga kesehatan sendi. terutama ketika kadar asam urat di dalam tubuhnya tinggi.
daun teh hijau memang efektif dalam mencegah naiknya asam urat. sebab ada kandungan senyawa yang bisa mengendalikan asam urat.
baca juga:ini dia 5 minuman yang bikin panjang umur dan sehat bugar sepanjang hari
baca juga:buat yang ngeyel, ini dia kandungan makanan jeroan hewan dari sapi dan ayam yang bisa picu radang sendi
3. seduhan daun sambiloto
kandungan zat aldehid, alkane, keton dan flavonoid bisa menjaga kesehatan persendian. daun sambiloto mampu mengendalikan kadar asam urat.
caranya bisa merebus segenggam daun sambiloto. lalu rebus dua gelas air ini sampai berkurang sepertiganya. minum rebusan air ini bisa mengatasi nyeri sendi.
4. seduhan biji seledri
biji daun seledri bisa dimanfaatkan untuk mengendalikan kadar asam urat. sehingga asam urat tidak menggumpal pada sebagian area persendian baik tangan, lutut, dan kaki.
kandungan biji seledri diantaranya vitamin b1, c, fosfor, kalsium, glikosida, apiin dan zat besi. bermanfaat untuk mengatasi masalah kesehatan sendi baik di usia 30-an tahun bahkan lansia sekalipun.
baca juga:inilah 4 alasan kenapa kamu harus mengurangi konsumsi makanan jeroan, agar asam urat tak naik!
baca juga:5 bahaya makan jeroan terlalu banyak dari sakit asam urat sampai kerusakan hati
5. seduhan daun salam
daun salam bisa diseduh untuk menjaga kesehatan persendian. sebab di dalam daun salam ini mengandung zat senyawa yamg dapat menurunkan kadar asam urat.
kandungan zat senyawa di dalam daun alam ini mampu membuang kadar asam urat lewat urine. sehingga kadar asam urat di dalam tubub pun bisa hilang.
6. seduhan daun sirsak
daun sirsak bisa dimanfaatkan untuk menurunkan kadar asam urat di dalam tubuh. sebab ekstrak sari daun sirsak ini bisa menurunkan kandungan purin. 
cukup rebus daun sirsak dalam 5 sampai 10 lembar daun. lalu dipotong dan remas agar sari daun sirsak agar sarinya bisa mengatasi nyeri sendi.
baca juga:perjalanan panjang dendy yang melakukan disiplin program diet demi jauh dari sakit asam urat
baca juga:supaya tidak nyeri sendi lagi, inilah daftar minuman yang bisa menurunkan asam urat
itulah beberapa cara mengendalikan kadar asam urat agar nyeri sendi bisa segera hilang. sebab sakit nyeri sendi bisa menganggu aktivitas sehari-hari. (*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Pekalongan 3 Oktober 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan