Dapat Mencegah Beberapa Penyakit, Inilah Manfaat Madu untuk Kesehatan

Reporter: Aghistna Muhammad Ibrahim Sula |

Editor: Wahyu Hidayat |

Jumat , 04 Oct 2024 - 09:25

Manfaat madu untuk kesehatan-Freepik-

dapat mencegah beberapa penyakit, inilah manfaat madu untuk kesehatan                            radarpekalongan.bacakoran.co - berikut adalah beberapa manfaat madu untuk kesehatan yang sudah tidak diragukan lagi khasiatnya. simak sampai habis ya.
madu memang dikenal memiliki banyak kandungan nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh manusia, penting bagi kita mengonsumsi madu.
madu sendiri dikenal sebagai cairan manis yang dihasilkan oleh lebah, namun tak semua lebah menghasilkan madu, hanya beberapa jenis lebah saja.
baca juga:dapat melawan radikal bebas, inilah manfaat buah bidara untuk kesehatan tubuh
pada artikel ini kami akan membahas apa saja manfaat madu untuk kesehatan, berikut kami lansir dari laman resmi alodokter.
1. meredakan batuk
manfaat yang satu ini mungkin sudah banyak diketahui orang, madu memang dikenal efektif untuk meredakan batuk, kamu juga bisa mencampurkan madu dengan air hangat.
rasa manis pada madu diketahui dapat memicu produksi air liur untuk melembapkan tenggorokan yang kering, hal ini dapat mengurangi rasa gatal yang kamu rasakan saat batuk.
baca juga:cara alami mengatasi batuk berdahak, atasi jika sudah mengganggu
baca juga:inilah 6 rekomendasi obat untuk batuk parah pada anak yang bisa dibeli di apotek, apa saja?
tak hanya itu, berbagai antioksidan di dalam cairan manis itu juga dapat meredakan peradangan, peradangan inilah yang dapat memicu batuk.
2. meningkatkan imun
tak heran jika banyak obat atau ramuan tradisional yang memasukkan madu pada resepnya, ternyata ia dikenal bisa meningkatkan imunitas tubuh manusia.
dengan imun yang kuat, tubuh manusia dapat menjaga atau menangkal penyakit yang akan masuk, penting bagi kita memiliki imun yang kuat.
baca juga:ini dia sederet khasiat bulu babi bagi kesehatan tubuh, ternyaa bisa tingkatkan imunitas tubuh
senyawa fitonutrien pada madu bisa memperkuat sel-sel imun dalam tubuh manusia, pada madu juga terkandung khasiat sebagai anti-bakteri dan anti-jamur.
3. menangkal radikal bebas
tak hanya meningkatkan imun, senyawa fitonutrien ditambah beberapa vitamin pada madu bisa menjadi antioksidan alami yang dapat menangkal radikal bebas dalam tubuh.
kandungan-kandungan tersebut berkhasiat untuk mencegah kerusakan sel dan jaringan tubuh yang ada karena aktivitas oksidasi, sehingga ada banyak penyakit yang dapat ditangkal.
4. menjaga sistem pencernaan
manfaat mengonsumsi madu yang selanjutnya adalah dapat menjaga kesehatan sistem pencernaan, tentu ini sangat diperhatikan khususnya kamu yang sering mengalami masalah pada pencernaan.
baca juga:dapat melawan radikal bebas, inilah manfaat buah bidara untuk kesehatan tubuh
baca juga:dapat mengatasi masalah pencernaan, inilah manfaat air ketumbar untuk kesehatan
madu diketahui dapat menjadi prebiotik atau serat khusus yang bisa menjadi makanan untuk bakteri baik di usus, sehingga hal tersebut dapat bermanfaat bagi pertumbuhan bakteri baik dalam usus.
itulah beberapa manfaat madu untuk kesehatan, ternyata sangat bermanfaat dan dapat menangkal beberapa penyakit. demikian semoga bermanfaat.(*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Pekalongan 3 Oktober 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan